tahani-2007
tahani-2007
حبيبتي ااناا حطيت واجب المروونه شفتيه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟تكفين ردي ضروري
حبيبتي ااناا حطيت واجب المروونه شفتيه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟تكفين ردي ضروري
ايه حبيبتي شفته ..رغم اني تمنيت انك تخرجي بمجالات غير اللي ذكرتها في المثال بس برضو يعتبر تطبيقك ممتاااز
صيدلانية سنفورة
السلام عليكم ورحمة الله

تطبيق المرونة
تصنيف الأفكار على النحو التالي:



تنمية الثقافة العامة :


1. الاطلاع على مواقع متنوعة على الانترنت .


6. زيارة المكتبة .


10. التدريب على القراءة السريعة .


11. القراءة يوميا .


14. تصفح الصحف اليومية .


18. القراءة في غير علم الصيدلة .


19 . حفظ كلمات من اللغة الفرنسية .



كتابة الأفكار وتلخيصها :


2. أخصص دفتر لكتابة الأفكار .


21. تلخيص الأفكار الواردة في الكتب التي أقرأها .


23. كتابة أهدافي .


24. وضع خطط واضحة وكتابتها .



الثبات وراء هدف حتى تحقيقه :


29. تعلم الفوتوشوب خلال الاجازة الصيفية .



تقدير وتحفيز الذات والايمان بالقناعات :


7. قراءة السير الذاتية للعلماء والمفكرين والأدباء .


12. التعبير بشكل واضح ولبق عند اختلافي مع الاخرين .


13. الشجاعة بقول ( لا ) .


26. كتابة عبارات تحفيزية وتعليقها في مكان بارز .


32. القراءة والتدريب على تنمية الذات .


34. عدم التوقف كثيرا عند آراء الاخرين اذا كنت مقتنعة


بالأمر .



صفاء الذهن والتأمل :


3. عدم النهوض بسرعة من السرير .


4.اعتماد فترة الاستيقاظ للتأمل والتفكير .


9. ممارسة الرياضة يوميا .


31. الحصول على فترة راحة واسترخاء يوميا لتخفيف الضغط .



مرونة التفكير :


5. حل الكلمات المتقاطعة .


8. حل الألغاز .

30. حل تمارين ( مرن مخك ) الواردة في الدورة.


33. محاولة البحث عن ( الرابط العجيب )


الخروج من النمطية :


15. تغيير ترتيب المنزل .


16. اعتماد وصفات جديدة للطعام وان لم تكن مقبولة تماماً .


17. عدم الخجل من الاستفسار عند عدم فهم أمر ما .



20. التفكير في استغلال بعض القطع المهملة في المنزل


لأغراض أخرى .


22. تغيير شكل بعض التحف القديمة بالمنزل .


25. تجربة شكل جديد من الملابس لم أعتده .






تنمية القدرة على حل المشكلات :


27. وضع المشاكل في اطارها الحقيقي وعدم تضخيمها.


28. المشاركة في قسم ( الأسرية والاجتماعية ) في المنتدى

والمحاولة لوضع حلول مناسبة .
tahani-2007
tahani-2007
ممتاااااز صيدلانيه سنفوره..وياليت البقيه يستعجلو عشان بكره يتفرغو للعنصر الثالث
ترانيم المشاعر
تؤمن المجتمعات النامية بأهمية نشر ثقـافة الإبـداع و تعزيز الاتجاهات الإيجابية نحو التطوير والتقدم لما لهما من أهمية قصوى في رقي فكر الإفراد وتعزيز سلوكهم الإنتاجي والمساهمة في بناء شخصيتهم المستقلة التي تساهم في إدارة عجلة تقدم المجتمع . ومن هذا المنطلق ستكون دورتنا بمثابة برنامج تفاعلي يتم من خلاله تطوير الفكر وشحذ الهمم والتدريب على استراتيجيات ميسرة لتنمية عناصر الإبداع الأربع.. للخروج بفكره مبدعه تعتبر كنتاج مميز في آخر الدورة .. ويكون هدفك من ذلك تعزيز ثقتك بقدراتك واكتشاف ذواتك ..وتوسيع أفاق نظرتك للحياة .. وهي ما ينبغي أن نركز عليه ..هنا .. أريد من كل مبدعه هنا ..قبل أن تبدأ .. أن تعطي ثقتها بنفسها أنها حقا مبدعه ..وتستطيع أن تعمل وتبحث وتكتسب مهارات وتطور نفسها ومن حولها.. وصدقيني عزيزتي ..كل ما كانت نظرتك لذواتك بمنظار متميز وايجابي ..ستبدعين وان لم تتعلمي إلا القليل.. فقط كل ما نحتاجه في حياتنا ..أن نرسل لأنفسنا رسائل ايجابيه ..لأنها بلا شك هي الداعم والحافز الأول للتميز والإبداع.. هناك منا من يفكر وينظر لنفسه نظره دونيه ..أو ما تحت الدونية ..او ربما يقلل من ذاته ويحتقر نفسه ولسان حاله يقول ..أنا لا اعرف شيء.. أنا لا أصلح لشيء.. ما الذي يضرنا لو استبدلنا تلك العبارات ..بعبارات ارقي وأجمل.. هل تقارن تلك العبارات المحبطة للهمم ..بتلك العبارات المشجعة والهادفة والراقية أيضا.. قولي لنفسك ..أنا متميزة ومبدعه وسأسير في الحياة بكل تفاؤل وأمل ..أنا بإمكاني أن أغير العالم أن استطعت حقا تغير نفسي.. يكفيك فقط حبيتي أن تنظري للجوانب المشرقة في حياتك ..(وتنمياها) لترقي نحو الأفضل ..وتصبحي مبدعه.. وانظري كم من الطاقة ستنفجر من تفكيرك وكم من الإبداع سيتدفق من أعمالك.. سؤال .. ما هو تعريف الإبداع في نظرتك .. الإبداع يا عزيزتي هو القدرة على الخروج بأفكار وحلول تتسم بالجدة والأهمية للمشاكل والتحديات اليومية. وهي أيضاً :القدرة على توليد الأفكار واقتراح الحلول والوصول إلى نتائج غير مسبوقة أو غير مألوفة. وهي أيضا النظر للمألوف بنظره غير مألوفة .. وكذلك التفكير في الأمور بطريقه عكسية (مقلوبه) بدل من التفكير بطريقه تقليديه وكان كل ما سبق يوصلنا الى معنى واحد ..وهو ان نفكر بطريقه غير تقليده بعيده عن الرتابه والروتين ..ليس الروتين في حياتنا ..انما الروتين في طريقة تفكيرنا.. لماذا يصعب علينا التفكير بشكل إبداعي ؟ هل تصدقي إن عقلك أحيانا هو من يجعل التفكير الإبداعي صعبًا ؟ للعقل كفائه فائقة في تنظيم وتخزين الخصائص العادية لأي شيء , فكري في كرسي مثلا, سيستدعي عقلك فورًا أربعة أرجل ومقعد مسطح وظهر لذلك المقعد .. فهذه هي الخصائص العاديةالتقليدية والآن إذا أعطيت مهمة اختراع شكل إبداعي لكرسي جديد , سيمنعك عقلك من صنع كرسي برجل واحده ودون داعم للظهر ! فهذه ليست الصورة العادية التي تحفظيها في عقلك . يصعب على عقولنا الهرب من الصورة أو النمط المعتاد للأشياء.. لذلك تتضمن تمارين التفكير الإبداعي التحرر من النماذج المخزنة في ذاكرتك.. فعقلك مبرمج تقريبا على أن يتذكر مايمكنك تصويره ورؤيته .. ولكنه يواجه صعوبة في رسم مالا يمكنك تصويره او رؤيته أعطيكم مثالا على ذلك ...العباقرة ..هم أناس أجسامهم كأجسامنا ولديهم عقول كعقولنا ولكنهم ناس أذكياء جدا ..لماذا..؟؟ أتدرون لماذا ..لأنهم يستخدمون أدمغتهم بطريقه تعمل بأقل مجهود ..وذو نتاج عبقري وفير ..ولكن كيف؟؟ إن العباقرة والأذكياء يستخدمون جزء يسير جدا من الدماغ وبعمليات بسيطة وغير معقده ..بعكس الناس ذوي الذكاء العادي ..فهم يستخدمون اغلب الدماغ وبعمليات صعبه ومعقده ... فمثلا يجد اغلب الناس صعوبة في حساب العمليات الحسابية (والتي يصفها الغالبية بالمعادلات المعقدة )..ولكن نجد الأذكياء يطرحون النتائج الصحيحة بصوره سريعة وبوقت قياسي .. أكثر من غيرهم ..لأنهم يستعملون حسابات بسيطة بعيده عن التعقيد .. نضرب مثالا لتقريب الصورة .. طرح سؤال على فئتين من العقول ..فئة تفكر تفكيرا تقليديا يميل..والفئة الأخرى تفكر تفكيرا عكسي إبداعي .. وكان السؤال: ما الشيء الذي نفعله قبل الخروج من المنزل؟ وقد أجابت الفئة الأولى بالتالي ..أن نلبس الحذاء قبل الخروج ..ونغلق جميع النوافذ ومفاتيح الكهرباء.. وأجابت الفئة الثانية..أن نكون داخل المنزل.. وهي الاجابه الصحيحة الأكثر ذكاء وإبداعا ..وهي ..ان نكون داخل المنزل..! سؤال أخر : إذا سقطت بيضة في البحر ، ماذا يحدث لها؟ بعضهم قال تطفو والآخرين قالو قد تنكسر وربما تغرق وكان الجواب الصحيح هو : تتبلل بماء البحر لاحظوا السؤال كيف كان والجواب كيف كان.. جاءت الاجابه الصحيحة ..بصوره بسيطة وغير مكلفه..بعيد عن الرتابة في التفكير تلك بعض الاسئله الجيدة التي غالبا ما يسأل المفكرون المبدعون أنفسهم عندما يودون التحرر من النماذج التقليدية الاهم من ذلك ان لا يؤخذ في الحسبان ان الطريقه التقليديه او المعتاده هي غير جيده .. بل انها طريقه سائده لا يمكننا الحكم عليها بالفشل او النجاح ..بقدر ما يمكن للشخص نفسه ان يحكم عليها ..فهي قابله للتطوير لتصبح افكارا ابداعيه.. هذا مافي جعبتنا اليوم ..وسنتطرق بعد غد ان شاء الله لصفات المبدعين وطريقة تفكيرهم ... واجبنا اليوم لخصي ما سبق في 3 نقاط.. حلي التمرين الاتي : ما الفرق بين قطه عمرها سنة و ديناصور عمره 21 سنة ؟ في انتظار واجباتكم ..واي نقطه غير مفهومه اطرحيها ولا تترددي..
تؤمن المجتمعات النامية بأهمية نشر ثقـافة الإبـداع و تعزيز الاتجاهات الإيجابية نحو التطوير...
يسم الله الرحمن الرحيم
اعتذر عن التأخيير
الواجب الاول
لخصي ما سبق في 3 نقاط..
1- ايماني بقدراتي والنظره الى نفسي بطريقه ايجابيه هو من وسائل الوصول للابداع
2- يجب ان ابتدء بأرسال رسائل ايجابيه لنفسي اولا بانني استحق ذلك
3- الابداع هو اخراج الفكره بطريقه سهله وغير مألوفه




حلي التمرين الاتي : ما الفرق بين قطه عمرها سنة و ديناصور عمره 21 سنة ؟

الفرق 20 سنه
ولي عوده في باقي الواجبات
tahani-2007
tahani-2007
يسم الله الرحمن الرحيم اعتذر عن التأخيير الواجب الاول لخصي ما سبق في 3 نقاط.. 1- ايماني بقدراتي والنظره الى نفسي بطريقه ايجابيه هو من وسائل الوصول للابداع 2- يجب ان ابتدء بأرسال رسائل ايجابيه لنفسي اولا بانني استحق ذلك 3- الابداع هو اخراج الفكره بطريقه سهله وغير مألوفه [CENTER]حلي التمرين الاتي : ما الفرق بين قطه عمرها سنة و ديناصور عمره 21 سنة ؟ الفرق 20 سنه ولي عوده في باقي الواجبات
يسم الله الرحمن الرحيم اعتذر عن التأخيير الواجب الاول لخصي ما سبق في 3 نقاط.. 1- ايماني...