nada119
nada119
الدرس يبي له قراءة أكثر من مرة يعطيك العافية ..
الدرس يبي له قراءة أكثر من مرة يعطيك العافية ..
nada119
nada119
مرحبا مدربتنا ندى .. بالنسبة لجدول الين واليانج مافهمته .. معليش حبيبتي ممكن تصيغينه بشكل آخر ؟؟ وهل المطلوب توازن الأطعمة الين والأطعمة اليانج في وجبة واحدة أو في اليوم ؟؟ ويعطيك ألف عافية على هذه الدورة الرائعة ..
مرحبا مدربتنا ندى .. بالنسبة لجدول الين واليانج مافهمته .. معليش حبيبتي ممكن تصيغينه بشكل آخر...
موفقه باذن الله
nada119
nada119
الدرس الحمد لله واضح وفهمت منه ان العوامل الخارجيه مثل البرودة والحرارة ين(أنثى) والاعضاء الداخليه هو يانج (ذكر) وطبعا ً لازم نحقق التوازن بينمها عن طريق الاكل وطبعاً الاكل السليم يعطيك العافيه على الدرس والى الامام واحنا معاكي:27:
الدرس الحمد لله واضح وفهمت منه ان العوامل الخارجيه مثل البرودة والحرارة ين(أنثى) والاعضاء...
nada119
nada119
ياللا يا بنات اي سؤال انا حاضره باذن الله عايزين حماس قبل ما ننتقل لدرس اخر
أم مارية وريما
افضل دورة قدمت الى الان لا ابخص الدورات لاخرى حقها لكن نحن شعب ليس لدينا ادنى ثقافة صحية لدرجة اننا نكره الفواكه والخضروات
ونعشق البيبسي والشيبس وربما بحكم طبيعة ارضنا الصحراوية لم تنشأبيننا وبين خيرات ربي الطبيعية علاقة وثيقة مثل الدول العربية
مع انها متوفرة لدينا طول العام
لذا اسجل حضوري بحماس باذن

اجوبتي هذه بحكم اني حامل لربما تغير الامر بعد الحمل ان شاء الله

اتنام نوما عميقا غير متقطع طوال الليل ؟
لا نوم متقطع وقلق


2- اتزن خمسة كيلو غرامات اكثر او اقل من المعدل ؟

نعم اكثر من المعدل
3- اانت شديد الحساسيه لاكثر من لونين او ثلاثه من الطعام ؟
لا احب جميع الاطعمة

4- اانت موسوس من انك تشكو عله ما ؟
لا الحمد الله

5- اتتمتع بالطاقه الكافيه لاداء عملك على اتم وجه ؟
نعم لكن طبعي كسول

- اتدخن اكثر مما ينبغي ؟

7- اتصاب بالزكام اكثر من مرتين او ثلاث مرات في السنه؟
لا ماشاء الله

8- اتستمتع بوجبات الطعام ؟

نعم
9- اتستيقظ عاده مكتمل النشاط ؟
نعم

10- اتشكو بين ان واخر من سوء الهضم؟
نعم