1- احيان
2-نعم
3- غالبا
4- لا
5- نعم
6- لا
7- لا
8- لا
9- مواخرا
10- اشرب الكثير من الماء في اول النهار

اشكرك على الدروس المفيده
وجزاك الله خيرا

ما شاء الله ممكن تقبلوني معاكم

11- اتمارس بانتظام تمارين رياضيه ملائمه لسنك وحالتك الجسديه ؟
لا
12- اتتردد على طبيب الاسنان على الاقل مره في السنه ؟
لا عند العلاج فقط
13- اتحاول عاده ان تنظر نظره متفائله الى المشاكل في حياتك؟
نعم
14- اتقوم بكشف طبي على صحتك مره في السنه ؟
لا ولكن من هذه السنه سأبدا
15- عندما تكون مريضا وتطلب نصيحه من طبيبك هل تتقيد بها ؟
نعم
16- ايستمر الزكام الذي تصاب به اكثر من اسبوعين ؟
لا
17- اتصاب بصداع بين ان واخر ؟
احيانا
18- اتتعاطى حبوبا للقضاء على الالم يدلا من ازالة سبب الالم ؟
نادرا
19- اتوحي بنفسك بافكار صحيه صحيحه؟
نعم
20- اتشرب على الاقل كوبين من الماء بين الوجبات ؟
لا


شكرا على المجهود الرائع وعلى التلخيصات انا منزله الدوره على الورد لطباعتها وقرائتها حتى بعد الدره والاستفاده منها .