مطر الامنيات :

3- كنت تجلسين لوحدك بالمنزل وفجأة تسمعين صوتا غير عادي وعليك ان تتخذي قرار ما فما اللذي يجب ان تفعليه في تلك اللحظة ؟؟ في حال تأكد لي انه لم يكن زوجي او بناتي او صوت صادر من عند الجيران اومو عمال البناء في العمار اةللي جنبنا واذا تأكد لي ان الصوت غير عادي اكيد بيكون فيه خوف وتخيلان الصوت صادر عن دخول لص . بداية طبيعي راح احاول افكر بطريقه تخلصني من الوضع الصعب ولازم اضبط اعصابي واكون هاديه وآمن نفسي من الخطر بأي طريقه او اداة واكلم جيراني عشان يساعدوني ويتصرفون بسرعه . معالجة الافكار: اذا فكرت في ايجابيات الوضع اللي اعيشه في نفس اللحضه: اولاان التحصن باذكار الصباح والمساء سبب للحفض بإذن الله... لجوئ الله (الدعاء عباده)...سرعة ردة الفعل ...محاولة ضبط النفس ...وتشغيل المخ عشان اقدرآامن نفسي ...تفكيري في ان الجيران سيساعدوني ...معرفة نقاط الضعف في المنزل والأماكن الأمنة فيه ... واذا فكرت في السلبيات فهي: الخوف (يبطئ التفكير )ربما ادى لحالة (نفسيه)...عدم توفر ما يساعد على الدفاع عن النفس ...عدم قدرتي على السيطرة على اللص وربما تعدى ضرره من منزلي الى الجيران...عدم اغلاقي المنافذ المؤديه لدخول اللص ... اما النقاط المثيره فهي : تقربي اكثر ولجوئي الى الله...اعتمادي على نفسي وتفكيري بطريقه مختلفه فيها استغلال للوقت والادوات ...احساسي بأن هناك من يشعر بي ويهتم لأمري جيراني ... اذا اعتبرنا جميع العوامل المؤثره على الموقف هل استعجل بالاستغاثه ام أتأكد اولا من كون الصوت صوت لص ...يمكن الصوت ليس من شخص يمكن قطه او رياح داخله مع شباك احدى الغرف وادت لإسقاط شيء او اصدار صوت صفير.. اذا كان فعلا لص اين مكان الغرفة اللتي سأوي اليها هل هي بعيده عني ام قريبه ...هل يوجد قفل للباب ؟..هل امنت نفسي الان جيدا ؟.. ام الافضل ان اخرج من المنزل ؟..هل استطيع المواجهه؟..هل عندي وسيلة اتصال ام ارفع صوتي بالأستغاثه من الشباك ؟..هل سيسمعني ويعرف موقعي ؟..ويمكن يكسر الباب ؟؟ وماذا افعل لو تهجم علي ؟..ربما لديه مسدس اواداة حادة؟..هل لدي ما ادافع به عن نفسي ؟..هل استطيع احضر سكين من المطبخ اوصاعقي الكهربائي او البخاخ ؟.. ربما كان اكثر من لص ..؟ الوقت متأخر هل سيسمعني احد ..؟ هل سيأتي زوجي سريعا لو اتصلت ام ان الشرطةاسرع وصولا ..؟ام ان الجيران هم اقرب للحدث ..؟ اهم القوانين هي : التأكد من وجودلص داخل البيت . يجب ان اكون حذره. التفكير بعقلانيه اكثر . التحرك بأسرع وقت . سيكون للاعتبارات نتائج عبارة عن: قصيرةالمدى: بداية سيكون هناك حالةخوف . استنفار وبحث عن مكان امن. متوسطة المدى: العثور على مكان امن. السيطرة على النفس وتمالك الاعصاب. بحث عن وسيله للتواصل والاستنجاد. بعيدة المدي: توفير وسائل امن وسلامه. تأمين المسكن . تأمين الحراسه. واذا نضرنا للاهداف أثناء الموقف فستكون : القريبة المدى: الاختباء من اللص .. محاوله تأمين النفس ادخل لغرفه واغلق الباب بالمفتاح او اخرج من المنزل. اتصل بالشرطة او زوجي . المتوسطةالمدى: ضبط الاعصاب عشان احسن التصرف. استغيث بالجيران من الشباك احاول تنبيه بناتي او زوجي بأن لا يحضروا ويتفاجاؤا بالحرامي . البعيدةالمدى: اخذ احتياطاتي اللازمة مستقبلا بزيادة وسائل الامان بالمنزل . تركيب اجهزة انذار وتأمين الاقفال وتعيين حارس . ان اتعلم طرق الدفاع عن النفس والفنون القتاليه كالجودو والكاراتيه. اتعلم كيف استخدم المسدس . التخطيط للخروج من الموقف : اللجوء لمكان آمن اولا . ايجادوسيلة للدفاع عن النفس . ا لبحث عن طريقة اخرى احتياطا للدفاع عن النفس التفكير في طريقة للإستنجادبشخص اوجيران او الشرطة. عمل ما يلزم تاليا من الاحتياط واخذالحذر ومتابعة الوضع . اذا فكرت اثناء الموقف في الاولويات ستكون : اولا واهم شئ المحافضة على نفسي من الوقوع في اي اذى. ثم الحرص على عدم حصول اذي يلحق بمن هم خارج المنزل وربما يدخلون دون علمهم فيجب تنبيههم. القبض على اللص ومعاقبته على عمله . ثم المحافضة على الممتلكات من التلف بتأمينها . اذا نظرت للأحتمالات في مثل هذا الموقف : مجيء احد افراد الاسرة دون علمي , ربما الصوت صادر من قط دخل المنزل من دون علمي . او من التلفاز. اوشباك انفتح من رياح قويه واصدرت صوت صفير قوي اواغلقت الباب بقوه. اويمكن لوحه انكسر مسمارها فوقعت على الارض وتكسرت. يمكن درج في المطبخ كان محمل اكثر من اللازم طاح واتكسرت الاواني اللي فيه فأصدرت صوت قوي . يمكن الثريا ماكانت مثبته زين وطاحت . من الجيران او اطفال الجيران يلعبون وطارت الكوره على شباك البيت وتهشم . ويمكن عمال يعملون بأدوات مزعجه في العماره اللي جنب البيت . او سياره ارتطمت بجدار البيت من الخارج . او لص تسلل الى المنزل وهو يمشي اصتدم بالجدار فتناثرت ادواته اللتي يحملها على الارض واصدرت صوت وهو ماجعلناه الاحتمال المرجح وطبقنا عليه المهارات السابقه. اما القرارات فكلامك صحيح ومنطقي تم تغييرها لتفصيلها اماالقرارات حسب اهميتها : 1-اما الاختباء واخذ الاحتياطات اللازمه وابلاغ الشرطة اوالجيران لمساعدتي . 2-محاولة الخروج من المنزل دون ان يشعر اللص. 3-المواجهة اذا تأكدت اني استطيع وانه لص واحد وغير مسلح . الان يجب ترشيح احد القرارات . 1-اما الاختباء واخذ الاحتياطات اللازمه وابلاغ الشرطة اوالجيران لمساعدتي .والجيران ايجابيات ضمان مكان امن الشرطة او الجيران سيكونون مستعدين لمواجهة اللص لديهم وسائل دفاع عن النفس مهارة الشرطه في القبض على اللص عددهم اكثر السلبيات التاخير في الوصول للشرطه يمكن ينتبه اللص لوجودي ويعرف مكاني اذا صوت للجيران 2-محاولة الخروج من المنزل دون ان يشعر اللص. الايجابيات الابتعاد عن مكان الخطر ممكن اذا كان لدي مفتاح اقفل عليه وبكذا حاصرته السلبيات ربما رأني وهاجمني يمكن يكون معاه مجموعه يعني عصابه 3-المواجهة اذا تأكدت اني استطيع وانه لص واحد وغير مسلح . الايجابيات يمكن اقدر اذا كان معي الات مساعدة للقبض عليه كصاعق او بخاخ مخدروهو غير مسلح اسرع في السيطره عليه السلبيات يمكن يكون مجرم محترف ومااقدر اسيطر عليه اكيد بيكون معاه سلاح لما يخاف بيسوي اي شي عشان يهرب او ينجو اذا قرارنا النهائي هو القرار الاول الاختباء واخذ الاحتياطات اللازمة وابلاغ الشرطة او الجيران لمساعدتي . . .الياسمين حاولت اني اغيرالنتيجه في الاهداف والاولويات ما قدرت اطلع بغيرهم شوفي لما افكرايش هدفي في تلك اللحضه ...شي طبيعي اقولك اول نقطه اني انجو من اللص بأي طريقة كانت وغير ذلك يتبع لهابالترتيب والتدرج حسب الاهميه صح ولا لا طيب الحين برضو لما افكر ايش اولوياتي طبعا اول شي بيكون نفسي وبعدها بناتي وزوجي فعشان كذا لازم يكون فيه تشابه واشتراك في بعض النقاط . الا اذا عندك تحليل ادق في ترتيبهم فساعديني فيه والتدريب عندك اذ شايفه فيه غلط ممكن تصوبينه او ترتبينه بصراحه انا تعبت جدا في هالتدريب واحس هذا اخر اللي اقدر عليه اليوم خلا اعتمده اواستنى اضافاتكم في انتضاركم

3- كنت تجلسين لوحدك بالمنزل وفجأة تسمعين صوتا غير عادي وعليك ان تتخذي قرار ما فما اللذي يجب ان...

الغد أفضل :

اضطريت وضع 2 سيناريو حتى أضم شغلك مع شغلي ماأظن المدربة تعترض اذا زدنا شوي بس المهم يكون صح. وممكن ماراح نتفق اصلا على الحل مافي وقت كافي للنقاش والتوصل الى حل يرضينا الأثنين وتعبنا عن جد وخذ من وقتنا كثير ، وعذرا اذا يطلع الحل فيه خطأ او الأستراتيجية المتبعة كانت خطأ المهم حاولنا مش المهم من الصح ومن الخطأ المهم استفدنا واشتغلنا . عندك ملاحظة او استفسار او مداخلة ؟ المشاركات الغد أفضل خالص أمنياتي الموقف -لاحظ ضابط شرطة ضوءاً غريبا من مخزن البضائع، إنه بمفرده، وعليه أن يتخذ قراراً، فما الذي يجب عليه أن يفعله؟ اولا : مهارة الاحتمالاات 1)الخيارات المتوفرة للشرطي -تدخل مباشر-استعانة بمركز الشرطة-استعانة بشخص آخر قريب او صديق-الرجوع الى غرفة المراقبة(الكاميرات والكومبيوتر) 2)جميع الاحتمالاات المتعلقة بالموقف لص بدون سلاح – لص مع سلاح – مجموعة لصوص - لص هرب ونسي مصباحه-موظف نسي المصباح مضاء –اندلاع نيران-مقلب من زملائه - حدوث خلل شورت بالكهرباء –مصدر اضاءه من خارج المستودع - اذن ماهي الخيارات او البدائل على الشرطي اتباعها وأخذها بنظر الأعتبار تدخل مباشر بوجود لص بدون سلاح تدخل مباشر بوجود لص مع سلاح او مجموعة لصوص تدخل مباشر وبوجود حريق تدخل مباشر وبحدوث خلل شورت بالكهرباء تدخل مباشر بوجود مصدر اضاءة ايجابي(موظف نسى المصباح ،الخ) استعانة بمركز شرطة بوجود لص بدون سلاح استعانة بمركز شرطة بوجود لص مع سلاح او مجموعة لصوص استعانة بمركز شرطة بوجود حريق استعانة بمركز شرطة وبحدوث خلل شورت في الكهرباء استعانة بمركز شرطة وبوجود مصدر ضوء ايجابي استعانة بشخص آخر قريب او صديق بوجود لص بدون سلاح . . . . ثانيا : الأولويات سلامة الشرطي مصداقية الشرطي في مزاولة المهنة سلامة المحيط والممتلكات السيطرة على الموقف سواء القبض على اللص، اخماد النيران ثالثا: الأهداف هدف قصير: الحفاظ على سلامة مكان العمل والممتلكات من الاضرار سواء حريق او سرقة والخ تعزيز مصداقية المهنة للشرطي كموقع مسؤوليه قادر على حل المشكلات هدف متوسط مكان العمل آمن اكتساب خبرة للشرطي في المهنة في حل المشكلات هدف بعيد المجتمع آمن من الحوادث والجرائم رابعا: اعتبار جميع العوامل 1)علاقتها وتأثيرها بالشخص نفسه هل الشرطي بالحظة كان في غرفة المراقبة؟ هل كان مشغولا بمتابعة فلم او نائم؟ هل كان متواجدا طوال الفترة في مكان عمله؟ هل كان يضع سماعات في أذنه وكان يسمع قرآن او شيء آخر؟ هل لديه خبرة سابقة في موقف مماثل كمواجهة مع لصوص ونجح؟ كيف سيؤثر ماسيحدث على مستقبله المهني؟ 2)علاقتها وتأثيرها بالآخرين هل محتويات المستودع فيه ممتلكات عامة؟ هل محتويات المستودع ممتلكات خاصة؟ هل المستودع يحتوي على مواد سريعة الاشتعال ؟ هل المستودع يحتوي على مواد سامة ؟ هل المحتويات ثمينة وباهضة الثمن؟ 3)علاقتها وتأثيرها بالأشياء هل باب المستودع مفتوح؟ هل البوابة الخارجية مفتوحة ولا مغلقة؟ هل توجد كاميرات في غرفة المستودع؟ هل هناك علامات اخرى غريبة مثل دخان ، رائحة ، صوت ،آثار أقدام على الأرض الخ؟ 4)علاقتها وتأثيرها بالوقت هل يتطلب وقتا للرجوع الى غرفة المراقبة؟ هل لديه وسيلة اتصال لطلب المساعدة فورا في حال احتاج الامر ؟ كم من الوقت الذي يتطلبه لحضور دعم من الشرطة؟ و كم من الوقت يلزمه لوصول المساعدة؟ 5)علاقتها وتأثيرها بالمجتمع والمحيط هل المستودع ضمن حي سكني؟ هل اذا قدر وحصل ضرر في المستودع سيسبب ضررا على مستوى اشخاص او حي او مدينة؟ هل المدينة تكثر فيها حوادث من سرقات وسطو؟ بناءا على ماسبق من تساؤلات في مهارة اعتبار جميع العوامل وماجمعنا منها من معلومات بعض الاحتمالاات ستكون احتماليتها ضعيفة والبعض ستكون عالية. الخيارات التي سيتم دراستها: نستبعد الأحتمالات الضعيفة بناء على ماجمعنا من معلومات في مهارة اعتبار جميع العوامل ونأخذ بالقوي على سبيل المثال اذا في دخان اذا نستبعد وجود لص والقوي هو>>>وجود حريق اذا تكثر في المدينة حوادث سرقات وسطو اذن احتمال قوي >>بوجود لص اذا غير متوفرة كاميرا في المستودع اذن نستبعد احتمال >>>الرجوع الى غرفة المراقبة وهكذا وبناءا على الأولويات والأهداف نأخذ بالاحتمالات التي تتوافق معها على سبيل المثال سلامة الشرطي جاءت من الأولويات اذن نستبعد قرار>>> تدخل مباشر حماية الممتلكات اذن فورا التوجه الى >>>غرفة المراقبة لكشف الوضع السيناريو الأول اذن بعد ان جمعنا المعلومات ولنفترض وجدنا المدينة لها سوابق كثيرة في السطو والجرائم ، الشرطي لم يكن في غرفة مراقبة الكاميرات ،لا توجد دلائل على دخان او رائحة وهكذا ... انحصرت القرارات مثلا على اتخاذ هاذين القرارين اللي سنفترضهم الأنسب الرجوع الى غرفة المراقبة(الكاميرات والكومبيوتر) مع احتمالية وجود لص لديه سلاح او بدون او مجموعة من اللصوص استعانة بمركز شرطة بوجود لص بدون سلاح السيناريو الثاني بعد ان جمعنا المعلومات ولنفترض الممتلكات الموجود في المستودع باهضة الثمن او يحتوي على مواد خطرة وسريعة الأشتعال – اشتعالها يؤثر على الحي بأكمله او المدينة -الشرطي لم يكن في غرفة مراقبة الكاميرات – اذن الأولويات هنا تغيرت عندي سلامة المحيط والممتلكات تقدم على الأولويات السابقة بناءا ماحصلنا من معلومات من مهارة اعتبار جميع العوامل يعني تخلينا على الأولويات الأولى لذلك انحصر القرار على ولنفترض: الذهاب لمخزن البضائع لمعرفة مصدر الضوء الأتصال فورا بالشرطة مع احتمالية اندلاع حريق السيناريو الأول وسنطبق المهارات التالية على القرارين في السيناريو الأول الرجوع الى غرفة المراقبة(الكاميرات والكومبيوتر) مع احتمالية وجود لص لديه سلاح او بدون او مجموعة من اللصوص خامسا: مهارة معالجة الأفكار الأيجابيات: ضمان سلامة الشرطي- كشف الوضع ولمعرفة نوع السلاح – معرفة عدد الصوص – فرصة لاستعانة بدعم من الشرطة-دراسة تحركات اللص او اللصوص. السلبيات: تم تعطيل الكاميرا من قبل اللص وماتعطي انعكاس صحيح – اثناء ذلك ممكن يعطي فرصة للص بالهرب مثير او ابداع:تتم المراقبة والتعرف على طريقة دخول اللص او اللصوص وايجاد نقاط ضعفهم ودراسة نفسيتهم ليسهل القبض عليهم. سادسا : مهارة النتائج فوري: تم التعرف على وجود لص وضمان سلامة الشرطي قصير: السيطرة على الوضع وكسب الثقة والشعور بالأطئنان والقوة متوسط: وصول دعم من الشرطة والقبض على الصوص بعيد: مكان العمل آمن ومصدر ثقة لحفظ الممتلكات والشرطي ايضا في موضع ثقة لمزاولة مهنته الخيار الثاني استعانة بمركز شرطة بوجود لص بدون سلاح خامسا: مهارة معالجة الأفكار الأيجابيات: ضمان سلامة الشرطي السلبيات: اثناء ذلك ممكن يعطي فرصة للص بالهرب – هدر وقت الشرطة كون المشكلة يمكن تفاديها من قبل الشرطي -فقد مصداقية رجل الشرطة في الأعتماد عليه مثير او ابداع: عند وصول طاقم الشرطة يعطي انطباع لدى اللص ان الشرطة على أهبة الأستعاد ومتواجدين دائما على صغر حجم السرقة ليرتدع في المرات القادمة ويخبر ذلك المجرمين الذي سيقضي معهم في الزنزانة لمنع استهانتهم بالسرقة مستقبلا سادسا : مهارة النتائج فوري: سلامة الشرطي قصير: السيطرة على الوضع وكسب الثقة والشعور بالأطئنان والقوة متوسط: وصول دعم من الشرطة والقبض على اللص – فقدان مصداقية رجل الشرطة في التصرف ومزاولة مهنته بعيد: هدر وقت وجهد الشرطة – تبديل الشرطي برجل اكثر كفاءه منه اذن اي القرارين افضل ، من كانت نتائجه بعيدة المدى ايجابية ، من كان ايجابياته أكثر من السلبيات كان القرار او الخيار الأول اذن مهارة صناعة القرار سيتم اختيار القرار الاول الرجوع الى غرفة المراقبة(الكاميرات والكومبيوتر) ثم وضع خطة 1. التوجة فورا الى غرفة المراقبة 2. ان وجد لص الأتصال الفوري بالشرطة 3. ان وجد حريق الأتصال الفوري بالأطفاء 4. ان وجد لص وأدرك انه بدون سلاح يتصل بزميله بالعمل ويخبره ليكون على اهبة الأستعداد لأي طاري ممكن يحصل كي يساعده عند الحاجة 5. ان وجد ان سرقة حصلت وانتهت الأتصال الفوري بمركز الشرطة والمحققين 6. ان لم يجد شيئا يحاول دراسة الموقف ويشوف اذا فيه شي غريب خارج المستودع 7. يحاول يصدر صوت خلف باب المستودع ليتأكد بسماع رد فعل من الداخل او ينادي بصوت عالي 8. وان لم يجد اي رد فعل يدخل بحذر الى غرفة المستودع ويشوف ماسبب الاضاءة وعلى ضوءها يتوضح الموقف. السيناريو الثاني وسنطبق المهارات التالية على القرارين في السيناريو الثاني الذهاب لمخزن البضائع لمعرفة مصدر الضوء خامسا: مهارة معالجة الأفكار الأيجابيات :سرعة وصوله للمخزن وسرعة اكتشاف الامر وسرعة الانقاذ مثلا اذا كانت نيران في بداية اندلاعها الحفاظ على المخزن والبضاعة عدم الاتصال بالاخرين وطلب المساعدة منهم وازعاجهم اثبات شجاعته واقدامه للاخرين. السلبيات: يمكن ان يكون لصاً بالداخل ويتهجم عليه وهو بمفرده ويؤذيه عدم امتلاكه ادوات كافية لحماية نفسه في هذه اللحظة يمكن ان يكون حريقا ولن يستطيع الفرار من النيران ولن يتمكن من اخماد الحريق بمفرده مثير او ابداع: يمكن للشرطي استعمال أي اداة متوفره امامه كأداة للدفاع عن النفس يعني ابتكار ادوات عادية لتصبح ادوات فاعلة تشغيل جرس انذار في المخزن يشبه انذار الحرائق في حال اقتراب أي شخص او أي حركة من المخزن اكتشاف وجود باب خلفي للمخزن مفتوح ..فكر الشرطي بابتكار قفل الكتروني حديث للباب سادسا : مهارة النتائج قصير: معرفة مصدر الضوء متوسط :الحفاظ على محتويات المخزن (سواء كان لص اوحريق او غيره تجنيب الاخرين الضرر في حال حدوث اشتباك مع احد والبعيدة : تأمين مستوي حماية عالية للمستودع الاعتماد على النفس الخيار الثاني الأتصال فورا بالشرطة مع احتمالية اندلاع حريق . . . اذن اي القرارين افضل ، من كانت نتائجه بعيدة المدى ايجابية ، وايجابياته أكثر من السلبيات وليكن كان القرار او الخيار الأول اذن مهارة صناعة القرار سيتم اختيار القرار الاول الذهاب لمخزن البضائع لمعرفة مصدر الضوء ونضع الخطة

اضطريت وضع 2 سيناريو حتى أضم شغلك مع شغلي ماأظن المدربة تعترض اذا زدنا شوي بس المهم يكون صح. ...

Ĝ๏̯͡๏d Ǿℓd ġίŕℓ★ :

كنتي تجلسين لوحدك فجأة سمعتي صوت غير عادي ,فعليك أن تتخذي قرار فما الذي تفعلينـــه في تلك اللحظــــة؟؟! ..مهارة معالــجة الأفكـــار.. ~** النقاط الإيــجابيـــة**~ - تعويد النفس على عدم الإستعجـــال مما يؤدي إلى الخوف بل التأنــي والتأكد من الصوت. ~** النقاط السلبيـــة**~ -التأثر من الموقف فتصاب بحالة نفسية ~** النقاط المثيــــرة **~ - معرفة أسباب دخول الحرامي وبالتالي تفاديها في المـرات القادمـة. .. مهارة اعتبار جميع العوامل .. - بعد مكان الغرفــة التي ادخلها عن الحرامي. - وجود قفل للباب من عدمه. - وجود وسيلة اتصال في الغرفة. .. مهارة القوانيــن .. - امر الجهات الأمنية بالقبض على الحرامي ومعاقبتــة وايضآ ليتعض غيــره. .. مهارة النتائج المنطقيـة وما يتبعها من المترتبات والعواقب .. **~ نتائج قصيرة المدى~** - الشعور بالخوف والقلق من بعد هذا الموقف. **~نتائج متوسطة المدى~** - معرفــة التصرف إذا حصل مثل هذه المواقف. **~نتائج بعيدة المدى~** - تأمين البيت بأقفال وغيره لمنع دخول اللصوص. .. مهارة الأهداف .. **~ أهداف قريبة ~** -التخلص من اللص. **~ أهداف متوسطة ~** - وضع عقوبات على الصوص الذين يدخلون المنازل. **~ أهداف بعيدة ~** - التوعيــة والتوجيه لكي لا ينتشر (للصوص المنازل). .. مهارة التخطيط .. المسؤلون يضعون خطة لتخلص من اللصوص. .. مهارة الأولويـــات .. أذهب لغرفــة آمنة ثم اقفلها . أتصل على اهلي لينقذونني . اتصل على الشرطة . .. مهارة البدائل والإحتمالات والإختيارات .. - جاء أبي أو احد من أخوتي. - سقط شئ على الأرض. - صوت التلفــاز. - صوت أحد الجيران . - صوت إغلاق الباب بفعل الهواء. .. مهارة القرارات .. - إذا تيقـنت أنه حرامــي أدخل الغرفة وأغلقهــا ثم اتصل على أهلي.. <عذرآ إذا كانت إجابتــي غير موفقة , لأنني كتبتها على عجلــة .. width=400 height=350

كنتي تجلسين لوحدك فجأة سمعتي صوت غير عادي ,فعليك أن تتخذي قرار فما الذي تفعلينـــه في تلك...

Ĝ๏̯͡๏d Ǿℓd ġίŕℓ★ :

كنتي تجلسين لوحدك فجأة سمعتي صوت غير عادي ,فعليك أن تتخذي قرار فما الذي تفعلينـــه في تلك اللحظــــة؟؟! ..مهارة معالــجة الأفكـــار.. ~** النقاط الإيــجابيـــة**~ - تعويد النفس على عدم الإستعجـــال مما يؤدي إلى الخوف بل التأنــي والتأكد من الصوت. ~** النقاط السلبيـــة**~ -التأثر من الموقف فتصاب بحالة نفسية ~** النقاط المثيــــرة **~ - معرفة أسباب دخول الحرامي وبالتالي تفاديها في المـرات القادمـة. .. مهارة اعتبار جميع العوامل .. - بعد مكان الغرفــة التي ادخلها عن الحرامي. - وجود قفل للباب من عدمه. - وجود وسيلة اتصال في الغرفة. .. مهارة القوانيــن .. - امر الجهات الأمنية بالقبض على الحرامي ومعاقبتــة وايضآ ليتعض غيــره. .. مهارة النتائج المنطقيـة وما يتبعها من المترتبات والعواقب .. **~ نتائج قصيرة المدى~** - الشعور بالخوف والقلق من بعد هذا الموقف. **~نتائج متوسطة المدى~** - معرفــة التصرف إذا حصل مثل هذه المواقف. **~نتائج بعيدة المدى~** - تأمين البيت بأقفال وغيره لمنع دخول اللصوص. .. مهارة الأهداف .. **~ أهداف قريبة ~** -التخلص من اللص. **~ أهداف متوسطة ~** - وضع عقوبات على الصوص الذين يدخلون المنازل. **~ أهداف بعيدة ~** - التوعيــة والتوجيه لكي لا ينتشر (للصوص المنازل). .. مهارة التخطيط .. المسؤلون يضعون خطة لتخلص من اللصوص. .. مهارة الأولويـــات .. أذهب لغرفــة آمنة ثم اقفلها . أتصل على اهلي لينقذونني . اتصل على الشرطة . .. مهارة البدائل والإحتمالات والإختيارات .. - جاء أبي أو احد من أخوتي. - سقط شئ على الأرض. - صوت التلفــاز. - صوت أحد الجيران . - صوت إغلاق الباب بفعل الهواء. .. مهارة القرارات .. - إذا تيقـنت أنه حرامــي أدخل الغرفة وأغلقهــا ثم اتصل على أهلي.. <مدري قائدتنا بتضيفين إجاباتـــي هذي ع إجاباتك أو لا !! :) width=400 height=350

كنتي تجلسين لوحدك فجأة سمعتي صوت غير عادي ,فعليك أن تتخذي قرار فما الذي تفعلينـــه في تلك...