問 احساس العالم 問

الموعد المناسب للحفظ صبـــاحا الساعه التاسعه

ب- حسب وقتـــك
اما بالنسبه لي افضل خمس ايام بالاسبـــووع

ج- السكايب افضل

اذا لم اتمكن من التسميع معكم سأسمع لاحد صديقاتي

جزاك الله خير
غنــى
غنــى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تم تصفح الموقع و جزاك الله خير

" أجوبة الدرس السادس "

1 :

أ / ابدأ بالعمل ، أي أعاهد نفسي على القيام بالعمل وعدم تأجيله و المماطلة فيه .
ب / تقبلي التوجيه ، أي وأنا اسير طريق حفظ القرآن ستواجهني مشكلات الحفظ فعلي أن اتقبل التوجيه من الأشخاص الاخرين .
ت / ابدأ لا تيأس ، أي و أنا في طريقي أن لا أيأس حتى لو فشلت عدة مرات .


2 : بأن يزيد حماسي في حفظ القرآن و أطبقها في حياتي اليومية .

3 : ما شاء الله دورة جداً جداً راااائعة ومفيدة و استفدت منها الكثير
فجزاك الله كل خير .

4 : الحمد لله ما ينقصها أي شيء .



أنا راح اسمع مع أهلي و إن شاء الله أختي راح تسمع لي

:26:
احلى هلالية
احلى هلالية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تم تصفح الموقع و جزاك الله خير " أجوبة الدرس السادس " 1 : أ / ابدأ بالعمل ، أي أعاهد نفسي على القيام بالعمل وعدم تأجيله و المماطلة فيه . ب / تقبلي التوجيه ، أي وأنا اسير طريق حفظ القرآن ستواجهني مشكلات الحفظ فعلي أن اتقبل التوجيه من الأشخاص الاخرين . ت / ابدأ لا تيأس ، أي و أنا في طريقي أن لا أيأس حتى لو فشلت عدة مرات . 2 : بأن يزيد حماسي في حفظ القرآن و أطبقها في حياتي اليومية . 3 : ما شاء الله دورة جداً جداً راااائعة ومفيدة و استفدت منها الكثير فجزاك الله كل خير . 4 : الحمد لله ما ينقصها أي شيء . أنا راح اسمع مع أهلي و إن شاء الله أختي راح تسمع لي :26:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تم تصفح الموقع و جزاك الله خير " أجوبة الدرس السادس " 1 : أ /...
تم حضور الدرس السابع ... والاجابة عن الاسئلة وتصفح الموقع والقيام بالنشاط
المطلوب ..
ماهي الافكار الاوتوماتيكية ؟ وماهي مصدرها ظ وماهو تاثيرها على من يريد الحفظ ؟
هي الافكار التي تراودنا و تمر سريعا .. مصدرها من العقل الباطن ..
من أكثر الافكار التي تؤثر سلبيا على من يريد الحفظ ..


كيف نتغلب على الافكار الاوتوماتيكية ؟ عرفي الافكار المتوازنة ؟

نثبت عدم صحتها ،، الافكار المتوازنة ليست خيالية انا و اقعية و مقنعة

ماهي الافكار الاوتاماتيكية الساخنة؟و اعطيني مثالا عنها ؟
هي المتداولة كثيرا في المجتمع ... مثلا بعض الاشخاص يدرسون في الجامعات انتساب و يقوم بترك الوظيفة لحين الاكمال منها ... >>مافيه عاقل بيسوي كذا بس هذا اللي طلع معاي :35:

ماهي استراجيات بناء الثقة في النفس ؟

اذكر نفسي كل يوم بأن ما فعلته كان جيدا
كن شاكر
حصن نفسك بالاشخاص الجيدين
قراءة التراجم والسير الذاتية الملهمة
الباقي نسيتها ...

اعذريني يا زهورة ع الاجابات الغير مكتملة لانه حتى لو احاول اقراء مرتين و ثلاث كل
مرة التركيز يقل ..:(
alshoag
alshoag
اختي في الله ارجوا قبولي معكن في حفظ كتاب الله اطلعت على الدورة والمواقع بأكملها قبل يومين فهي اكثر من رائعة.
حجابي نبراسي
حجابي نبراسي
اختي في الله ارجوا قبولي معكن في حفظ كتاب الله اطلعت على الدورة والمواقع بأكملها قبل يومين فهي اكثر من رائعة.
اختي في الله ارجوا قبولي معكن في حفظ كتاب الله اطلعت على الدورة والمواقع بأكملها قبل يومين فهي...
السلام عليكم عزيزاتي
تم حضور الدرس ..
الاسئلة :
1/ما هي الافكار الاوتوماتيكية و ما هو مصدرها ؟ و ما هو تأثيرها على من يريد الحفظ ؟
هي الافكار التي تراودنا سريعا ..مصدرها العقل الباطن ..هي اكثرها تأثيرا على حافظي القران ..
2/كيف نتغلب على الافكار الاوتوماتيكية ؟عرفي الافكار المتوازنة ؟
بعدم استيعاب وجودها ..الافكار المتوازنة هي : افكار ليست خيالية بل واقعة و مقنعة .
3/ما هي الافكار الاوتوماتيكية الساخنة ؟ و اعطيني مثالا عنها ؟
الافكار الاوتوماتكية الساخنة هي : التي اذا جائتك قد تمنعك من الحفظ لساعات و ربما لايام ..
انا كثير النسيان فما الفائدة من الحفظ ..و ..انا كثيرا ما اذنب فلو حفظت القران لكنت اثما .. و .. الخ
4/ما هي استراتيجيات بناء الثقة في النفس ؟
-ذكر نفسك كل يوم انك فعلت شيئا جيدا ..
-اقرا التراجم و السير الذاتية ..
-كن شاكرا و ابتعد عن التذمر ..
-حصن نفسك بمن يستطيعون مساندتك على نحو ممتاز ..
-اضغط على نفسك لتحقيق اهدافك قصيرة المدى ..
-افعل شيئا لنفسك كل اسبوع ..
جزاك الله خيرا