السلام عليكم
اليوم شربت عصير برتقال وشربت موية
وابرطب جسمي بالفازلين

ماشربت مويه يوم صحيت لاني صايمة
ان شاء الله بعد المغرب اشرب واكل برتقالة

عندي مشكلة بيدي طلعت قبل العيد بيومين غسلت جدران البيت بصابون وحطيت كلوركس ويدي صارت خشنة مرة ومتجرحه وتحول لسواد عند المفاصل
ارطبها بكريمات بس مافيه فايدة

تم تطبيق الدرس الاخير بحذافيره بس استخدمت نشا الذرة العادي بدل نشا الارز
مع المداومة على شرب الماء وعصير البرتقال يوميا
خالص شكري لك استاذة حور

بصراحه ما قرصتي ويانا يارب يحقق اللي بالك :27:

بصراحه متعيجزه اقراء كل الردود


نطيتو بالصفحات بالهبل


حبيباتي انا كنت تعبانه اليومين اللي راحو دعواتكم


قبل اسبوع شلت جسمي بالحلاوه وربي رهيبه خلطه حطيته قبل ما اشيله وهي

فنجال كلا من لاكن انا حطيت مقدار ملعقه وهو سكر + خميره +ماء


وعلى النار لين تغلي ثم خليه تبرد وحطيه على ايدج ورجلج لين تنشف ثم شيلي وربي اول مره اشيل دون تعب

وعقبه حطيت ماء ورد ونشاء رهيب يسكر المسامات واستمريت يومين احط زيت زيتون


والنتيجه طلعت انه اةول مره

اشيل دون ماتطلع حبوب خفت عن قبل لاكن ما زالت ايدي مو صافيه كذالك رجلي دمتم بود:27:

واهم شيء الماء ثم الماء ثم الماء

ديونه نسيت اقولك سويت ليمون على شعري

بصراحه م ناول مره عطاه لمعه لاكن ما حبيت انه افركه كذا قلت المره الجايه بخليه عصير مو اححلى

وكيف تحلقين المنطقه بنشا يالبت تذكرين تجربتك؟؟




اكيد مع الاهتمام والاستمرار بتيان النتيجه باسرع وقت لاكن اهم شيء الاستمرار


وبالنسبه للكتب انا افضل عن طريق النت لانه اسرع

واحب واقرب لي كتب الورق

دنيا معكوسه تسلمين على كل رد قلتيه من جد ما راح انساك بدعواتي لك




حوووووووووووووووووووووووووووووووووووور ياحي الله وربي فقدتك وانا اقراء الردود شد انتباه ردي واول ما شفت الاسم طلع انت وربي شهقت


ابشرك منتظمه ومهتمه لانه وانا اهتم بنفسي احس براحه نفسيه وكاني بنوته كيوت ودلوعه الله يعطيك العافيه