توي أفهم قصدك في واجب مضيعات الوقت ههههه(صح النوم)
1- تصفح عالم حواء لفترات طويلة
2-الاحساس بطول الوقت إذا كنت لوحدي بالبيت (التسويف)
3- التفكير بعمق يسبب لي ضياع الوقت
4- عدم التخطيط
5- كنت من الذين لايقولون لا واصبحت أقولها
6-أحيانا الفوضوية إذا كنت مستعجلة
الأسلوب الأمثل لتلافيها:
1- تحديد وقت لتصفح عالم حواء
2- تحدي وقت للعمل
3- طرد الهواجيس والاستعاذة من الشيطان
4- التخطيط المسبق لكل يوم
5- قول لا (إذا كلمتني وحدة من خواتي تقول تعالي مجتمعين )
6- الهدوء والأناة وأعتقد هذي فيها صعوبة شوي
لاأخفيك عني وقت فراغ كبير خاصة بالإجازة
متى درس اليوم ياحلوة ؟
الله يوفقك ويسهل أمورك
والله حاسة بتعبك معنا بس على أجر

ومضة خير :
اكتبي قائمة بأهم 5 مضيعات للوقت واسلوب تلافيها ؟؟؟ مضيعات الوقت: عدم تحديد الوقت اللازم للانتهاء من العمل ..وتركه للظروف.. مايترتب على وجودها: *اهدار وقت أكبر في شيء قد يستحق وقتا أقل *عدم الإنجاز السريع *البطء في الأداء *عدم الإحساس بقيد الزمن كيفية تلافيها: *يتعين ان يكون هناك تحليل للوظائف والأعمال المطلوبه حتى نقدر لها الوقت المناسب لإنجازها دون زياده او نقص. *ادراكك ان الوقت يتمدد فالعمل الذي يأخذ وقتا ما .. يمكن أن يتمدد في حالة عدم تحديدك لوقت انجازه إلى وقت زائد.. ******** أن تترك أعمالك قبل أن تنتهي منها .أو قبل قيامك بإنجازها .. مايترتب على وجودها: *ستتلاشى المعلومات الخاصه بالموضوع من ذهنك عندما تتركه ثم تعود إليه بعد ذلك *اضطرارك غلى اعادة القراءة والتفكير مره ثانية عند اعادة محاولة الانتهاء من هذا العمل *اداء العمل مرتين بدون مبرر معقول . *استغراق وقت اطول في العمل الواحد. كيفية تلافيها: *من الأفضل الانتهاء من العمل مره واحدة وعدم تأجيله إلا إذا كانت طبيعته تستدعي ذلك..ويفضل تناول الأعمال التي تتشابه مع بعضها في المرة الواحده .. *اجتهد ان تدرب نفسك على ان تتخلص من هذا الداء والذي يسمونه داء الفراشة وهو ان تترك عملا وتذهب للآخر .. ******* عدم القدره على الرفض أو قول لا للأخرين . مايترتب على وجودها: ستكلف نفسك اعمالا قد تفوق طاقتك. *لن تستطيع أن تؤدي أداء جيدا *ستشغل إن كنت مدير عن تكليف غيرك.. وبذلك تتعطل طاقات كثيرة كان ينبغي توظيفها *عدم قدرتك على اداء العمال بعد فتره كيفية تلافيها: لابد وأن يكون عندك القدره على قول لا.. ****** التردد في اتخاذ القرارت وتأجيلها.. مايترتب على وجودها: ضياع الوقت اللازم لإنجاز الأعمال المطلوبه .. كيفية تلافيها: دراسة متطلبات القرار السليم واسلوب اتخاذه الجرأة في اتخاذ القرار طالما توفرت المعلومات التي بناء ا عليها نستطيع اتخاذ القرار. *********** افتقادك للنظام الشخصي او نقصه لديك مايترتب على وجودها: عدم اختصار وقت انجازك للأعمال عدم انجازك للمطلوب منك.. كيفية تلافيها: *قم بتحديد الهدف الذي تسعى لتحقيقه كل يوم وقم بترتيبه من حيث أهميته مراعيا انجازه مره واحد *قم بعمل قائمه لأعمالك .. *قدر الوقت اللازم لأداء هذه المهام بكفاءه وفي نفس الوقت براحة جسمية ونفسيه .. *رتبها حسب الاهمية. *اسأل نفسك ماهو أحسن استغلال لوقتي الآن ..؟ *فوض الآخرين للقيام بالبنود الممكن أن يقوموا بها وذلك حتى يمكن انجاز الأعمال المطلوبه بالطريقه المناسبهاكتبي قائمة بأهم 5 مضيعات للوقت واسلوب تلافيها ؟؟؟ مضيعات الوقت: عدم تحديد الوقت اللازم...
هلا وغلا كيف ماشفته العتب على النظر واعذريني ياغاليه
رائع تحليلك واضافه انه عبدالله لم يضع الاهداف مسبقا
اهلا بك ياغاليه الاختبار الاول عدد اختيار دائما تضربيه ب5 وعادة ب4 وهكذا وتجمعي الاعداد
ومن ثم تجدين النتيجه في الموضوع المثبت الاخر
ارجو من بعض المتدربات الغاليات ان يقدمن المساعده للمتدربات الجدد واخبارهن بكيفيه اظهار النتائج \\
بارك الله فيكن
ممتاز ياغاليه تحليلك رائع \\
واتمنى ان تكوني اكثر قدره على تلافي مضيعات الوقت ان شاء الله
رائع تحليلك واضافه انه عبدالله لم يضع الاهداف مسبقا
اهلا بك ياغاليه الاختبار الاول عدد اختيار دائما تضربيه ب5 وعادة ب4 وهكذا وتجمعي الاعداد
ومن ثم تجدين النتيجه في الموضوع المثبت الاخر
ارجو من بعض المتدربات الغاليات ان يقدمن المساعده للمتدربات الجدد واخبارهن بكيفيه اظهار النتائج \\
بارك الله فيكن
ممتاز ياغاليه تحليلك رائع \\
واتمنى ان تكوني اكثر قدره على تلافي مضيعات الوقت ان شاء الله


المزن الممطر :
توي أفهم قصدك في واجب مضيعات الوقت ههههه(صح النوم) 1- تصفح عالم حواء لفترات طويلة 2-الاحساس بطول الوقت إذا كنت لوحدي بالبيت (التسويف) 3- التفكير بعمق يسبب لي ضياع الوقت 4- عدم التخطيط 5- كنت من الذين لايقولون لا واصبحت أقولها 6-أحيانا الفوضوية إذا كنت مستعجلة الأسلوب الأمثل لتلافيها: 1- تحديد وقت لتصفح عالم حواء 2- تحدي وقت للعمل 3- طرد الهواجيس والاستعاذة من الشيطان 4- التخطيط المسبق لكل يوم 5- قول لا (إذا كلمتني وحدة من خواتي تقول تعالي مجتمعين ) 6- الهدوء والأناة وأعتقد هذي فيها صعوبة شوي لاأخفيك عني وقت فراغ كبير خاصة بالإجازة متى درس اليوم ياحلوة ؟ الله يوفقك ويسهل أمورك والله حاسة بتعبك معنا بس على أجرتوي أفهم قصدك في واجب مضيعات الوقت ههههه(صح النوم) 1- تصفح عالم حواء لفترات طويلة 2-الاحساس بطول...
واياك ياحبيبه .نفعك الله بما تقرأين واتمنى انك استفدت من الدروس ووضع الجداول ومدى التزام المتدربات بما كتبن في جداولهن
..اسعدك الله وبارك فيك
نعم ممتاز ياغاليه
الدرس اليوم بإذن الله الساعه 12 بتوقيت الساعه الموجوده اول الموضوع
على فكره انا قلت لا لإجتماع الخميس لأن لدي دورة وهي بنظري اهم ..لمتابعة الردود
قاعده لحيلي...:) اللي مسويه حلى وقهوة تجيني
..اسعدك الله وبارك فيك
نعم ممتاز ياغاليه
الدرس اليوم بإذن الله الساعه 12 بتوقيت الساعه الموجوده اول الموضوع
على فكره انا قلت لا لإجتماع الخميس لأن لدي دورة وهي بنظري اهم ..لمتابعة الردود
قاعده لحيلي...:) اللي مسويه حلى وقهوة تجيني
الصفحة الأخيرة
موضوع مرررره مهم وان شاء الله الكل ستفيد منه ان شاء الله
بصراحه .... اخطر شي يضيع علي وقتي ويومي بدون فايدة (محسوسة ) هو الانترنت .
مع اني الحمدلله وقتي اغلبه عل ىالنت لافادة غيري من المسلمات وان شاء الله ربي يكتب لي اجري ان شاء الله