حضرت الدرس الخامس و قاعدة اشتغل على الواجب

تم الحضور لدرس الخامس وجارى حل الواجب

العادهـ:: الخوف من المرض
الاستراتيجيه::التوكل على الله
(قل لن يصيبنا الا ماكتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)

الإيحاءات:: من الله علي بصحه جيده
وعافيه ولله الحمد والمنه
ماسيحصل حاضراً وماضي ومستقبل انما هو بتقدير الله وحده
فله الحمد سقماً وعافيه وكل ماسيقدر لي بتدبير الله انما هو خير لي
في الدنيا والآخره
التوكل على الله وترديد أدعية المصطفى صلى الله عليه وسلم/
وجاء عن أبي بكر رضى الله عنه أنه خطب الناس على منبر رسول اللَّه صلى الله عليه وسلم فقال: قام رسول اللَّه في مقامي هذا عام الأوَّل، ثم بكى أبو بكر رضى الله عنه ثم سُرِّي عنه فقال: سمعت رسول اللَّه يقول: ((إِنَّ النَّاسَ لَمْ يُعْطَوْا فِي الدُّنْيَا خَيْرًا مِنَ الْيَقِينِ وَالْمُعَافَاةِ، فَسَلُوهُمَا اللَّهَ ).
وقد تقدّم في الدعاء ((اللَّهم إني أسألك اليقين, والعفو, والعافية في الدنيا والآخرة))

ومناجاة الخالق بيقين بقدرته بإزالة البأس ورحمته وسعة كل شيء
فالخير قادم بإذن الله والنصر للصابرين

تم حضور الدرس الخامس الاعتقاد السلبي العصبيه الخسائر من المعتقد السلبي افقد اعصابي انعكس ذلك على ابنائي وزوجي الاعتقاد الايجابي اناانسانه هادئه ان العالم الخارجي لن يؤثر علي وانما العالم الداخلي هو من يؤثر في سلوكي اذا ارسلت لعقلي الباطن اني انسانه هادئه ومريحه لن يؤثر في اي موقف يثير عصبيتي الفوائد اصبحت هادئه لحد ما وان شاء الله استمر لحد ما اكون هادئه الفرق بين الحالتين الفرق واضح الراحه والهدوء الله يشفي والدتك وجميع مرضى المسلمين امين

اللهم يا ذا الوجه الاكرم و الاسم الاعظم و العطية الجزلى اشفي والدتها و ابي و امي و مرضى المسلمين جميعا و
البسهم ثوب الصحة و العافية عاجلا غير آجل يا رب العالمين يا من انت على كل شئ قدير يا من لا يعجزك شئ في السموات و لا في الارض و انت الرحمن الرحيم انت من بيدك كل شئ يا من تقول للشئ كن فيكون يا من لا حول لنا و لا قوة الا بك اشفي والدتها و امي و ابي شفاء اعاجلا غير اجل شفاءا لا يغادر سقما

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

(1)- العصبية

(2)- العصبية الزائدة تبعد الناس عني و تنفرهم مني و تكرهم فيني...العصبية تفتح ابواب الشر و المشاكل علي و على غيري تزيد الامور سوءا و تعقيدا و تسبب لي المرض و التعب...فقدان السيطرة على اعصابي يؤذيني و يؤذي من حولي و يزعجهم مني...اوصى رسول الله صلى الله عليه و سلم بعدم الغضب و سرعة غضبي و عصبيتي مخالفة لأوامره و طريق تقودني الى نار جهنم

(3)- انا انسانة هادئة استطيع التحكم في اعصابي و انفعالاتي انا اتحكم بغضي و اضبطه

(4)- الهدوء و التحكم في اعصابي يجعلني سعيدة مرتاحة قوية الثقة في النفس افكر قبل ان اتكلم و اتقبل الاراء و الانتقادات بصدر رحب و اناقش من امامي اذا لم يعجبني شئ ببهدوء و بصوت منخفض دون محاولة فرض ارائي على الاخرين مما جعل الناس يحبونني و يتقبلونني و يرتاحون للحديث و الجلوس معي استطيع التعبير عن نفسي و ايصال ما اريد الى غيري و جعلهم يتقبلونه و يرحبون به بسرعة و بكل راحة

(5)- الفرق بين الحالتين الراحة النفسية و الجسدية و السعادة و الرضا عن النفس