الواثقة من نفسها
الله يجزاك خير على الموضوع الرووووعة مثلك

انا لي 12 يوم والدة ونفسي استفيد من تجارب غيري مع انها الولادة الخامسة لكن فية تغيير

صار

ان هذي المرة الاولى مارحت عند اهلي

لاني كنت عايشة مع اهل زوجي وكل ولادتي عند اهلي

والحمد لله يوم صار عندي بيت 00 اعتمدت على نفسي 00 علمت شغالتي برنامج

تمشي علية والحمد لله مرتااااااااحة ببيتي00 كثير وبناتي يساعدوني في بعض المهام

وخصصت غرفة وحمام منعزلة عن البيت 00 علشان الروائح حلبة والادوية 000

0000000000000000000000000000

حبيبتي جرح الورد 00 كل مخاوفك مالها داعي لاتقلقين كل شئ راح يرجع مثل ماكان واحسن

بعد 3 شهور ابدائي بالرجيم خفيف والحركة وشرب الماء

وكثفي حركة اليدين لشد الصدر يعني جاء رمضان الله يشرفة وخليك بالعجن لما تعجنين راح

يكون تمرين للصدر

وبعد 6 شهور شوفي النتيجة ان شاء الله مبهرة


انا خبيرة بالجسم ماشاء الله ماتمر سنة الا البطن رااااااايح والخصر راجع والصدر مشدود

اما حبوب منع الحمل انا استخدم جينيرا

لكن استشيري الطبيبة
عذبـــــــــــه
موضوع ممتاز..

انا لي 35 يوم في النفاس يعني مابقى لي شي واطلع ان شاءالله..

استخدمت اللهوم العادي وخففت اكل لكن مانزل وزني للاسف بس المهم انه مازاد بعد..

وصفت لي الدكتورة تحاميل اسمها alkagin تمدحها مره وتقول انها تسنع وتنظف الامور كلها وعلى الله :)

برضه وصغت لي حبوب ياسمين لمنع الحمل..من قد جربها يا بنات لان هذه اول مره استخدم الحبوب!! وش رايكم فيها؟؟

راجعه ان شاءالله للموضوع بس لاني الحين مستعجله شوي..

تحياتي :)
فضاءات
فضاءات •
بقول لكم عن غسول طبيعي


لمكان الخياط

تعرفون عشبة اسمها( الارطة)
تجي عند العطار

اشتريها
واذا ولدت بالسلامة من يوم تطلعي للبيت خليهم يجهزوها لك
بغليها مع شويييييييييييييييييييييية ملح وشويييييييييييييييييية مرة

ومويه طبعا ثم تصفى

ثم
تترك لتبرد مو مرة باردة يعني شوفي تحطيها بترمس خاص يعني مناسبة للاستعمال شوي دافية

وكل مادخلتي الحمام وانتم بكرامة غسلي فيها


والله شئ وانا مجربتها للخياطة وللالتئام
جلنار30
جلنار30 •
عذبة
استخدمت قبل حملي حبوب ياسمين وارتحت عليها وااااااايد
ميزتها انها ما تحبس الماء في الجسم يعني ما تزيد الوزن
وزينة حق البشرة توكلي على الله واخذيها.......
السحاب الماطر
اخواتي اللي تولد قيصري اول رمضان وفي بيتها وماعندها الا شغاله الله بالخير وبناتي اعمارهم 14,12 سنة بس مايعتمد عليهم لانهم بيكونون في المدرسة .... ايش النظام اللي ممكن اسويه في هالفترة من ناحية الاكل وفطور الصائمين ونظام النومة والقومة لاتبخلون علي بافكاركم والله اني شايلة هم البيت والعيال اكثر من نفسي