ذكرى في زمن نسيان :

دكتوره انا نحيفه جدا والزياده عندي صعبه وبطيئه وللعلم نحافتي وراثيه تابعت فتره قليله مع اخصائيه وزدت فقط 2 كيلو واستمريت فتره على نفس النظام بس ما زاد وزني للاسف وبطلت عمري 24 طولي 155 وزني 33.4 ساعديني بنظام غذائي او وصفه او شيء يساعدني على الزياده

دكتوره انا نحيفه جدا والزياده عندي صعبه وبطيئه وللعلم نحافتي وراثيه تابعت فتره قليله مع اخصائيه...

ام نواف12 :

سويت لولدي تحليل طلع عنده فقر دم يعني خلاص امشي على النظام اللي كتبتيه - وايش الفاكهه اللي اعملها عصير وتسمنه -وبالنسبه لكوباية الخشاف كم حبه اخد من كل نوع لكي اسمن - وشكرا وجزاااك الله خير

سويت لولدي تحليل طلع عنده فقر دم يعني خلاص امشي على النظام اللي كتبتيه - وايش الفاكهه اللي ...