د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
ظلع ظلع :
مساء الخير. انا استعمل رجيم نقاط اي اكل اي شي نفسي فيه بدون حرمان حتى شاكلت بس بشرط حسب نقاطك ما تزيدين عليها سوال هل اذا تركت رجيم النقاط يرجع وزني دبل زي الرجيمات الاخرىالتوقيع
مساء الخير. انا استعمل رجيم نقاط اي اكل اي شي نفسي فيه بدون حرمان حتى شاكلت بس بشرط حسب نقاطك ما...
نعم قد يحدث زيادة بالوزن
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
دكتوره لو سمحتي وزني 81 وطولي 166 انزل ل 77 وارجع ل 80 وهكذا طفشت كنت امشي ساعتين وتمارين بس ركبتي صارت توجعني ووقفت تمارين ومشي كان وزني اول مابديت دايت 105 كيلو بس الحمدلله مع الاصرار والعزيمه خسرت 25 كيلو ارجوك انصحيني بشي يسد الشهيه ع الاقل لان صرت اكل والضمير ميت للاسف
دكتوره لو سمحتي وزني 81 وطولي 166 انزل ل 77 وارجع ل 80 وهكذا طفشت كنت امشي ساعتين وتمارين بس...
الشاي الاخضر وشرب الماء بكثرة
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
دكتورة هذا استفساري كامل مع سؤالك لي عن الانسولين لأمي دكتورة انا عندي امي الله يحفظها عندها سكر وضغط وحموضة بالمعده واملاح نافخه سيقانها تاخذ دوا للضغط والسكر والاملاح ابي نظام غذائي لأمي في رمضان الدكتور مانع عنها النشويات والسكريات والبطاطا والباذنجان والجزر واي اكل حامض واعطاها دوا للدهنيات وممنوعه من اللحم تقريبا كل الاكل ممنوع عنها احتار شنو اطبخ لها برمضان مع العلم انها عايشه على رغيف خبز اسمر وشاي مر و سلطة و رز تاكل شووووووية وفخذ دجاج بس هذا اكلها غاليتي هل تتناول الانسولين لعلاج السكر ان تتناول الحبوب ؟؟؟ نعم حبوب جلوكوفانز
دكتورة هذا استفساري كامل مع سؤالك لي عن الانسولين لأمي دكتورة انا عندي امي الله يحفظها عندها سكر...
اهلا ومرحبا بكم يا غاليتي

هل هي تصوم ؟؟
قلــ أبوي ـــب
قلــ أبوي ـــب
اهلا ومرحبا بكم يا غاليتي هل هي تصوم ؟؟
اهلا ومرحبا بكم يا غاليتي هل هي تصوم ؟؟
ايه تصوم
منول202090
منول202090
د هند انا سمنتي من فوق وزني96 وطولي160 وعمري 39 ابغر رجيم للرمضان