إنسانه 🌸 :
ولاتنسي الرياضه والاكل الصحي تنشط الميتابوليزم وتساعد في نوم افضل خلال الليل سوي لك حمية ديتوكس ؛ ممنوع القهوه ، ممنوع المشروبات الغازيه، السكريات عالية السعرات فترة اسبوع على مايتعود جسمك على نوم الليل وتصير ساعتك البايولوجيه منضبطه على نومة الليلولاتنسي الرياضه والاكل الصحي تنشط الميتابوليزم وتساعد في نوم افضل خلال الليل سوي لك حمية ديتوكس...
وجربي كمان تشربي يانسون او بابونج قبل النوم انا اشربه قبل ماانام كويس ومفيدويريح الاعصاب أن شاءلله يفدونك البنات زيادة
خدي مسيقور حبه هو فاتح للشهيه ويجيب النوم مره
اخذته امس مييييييته نوم مقدر افتح عيوني يادوب اصلي وانسدح مره ثانيه
احنا عايلتنا نستخدمه اذا جانا ارق
اخذته امس مييييييته نوم مقدر افتح عيوني يادوب اصلي وانسدح مره ثانيه
احنا عايلتنا نستخدمه اذا جانا ارق
الصفحة الأخيرة
سوي لك حمية ديتوكس ؛
ممنوع القهوه ، ممنوع المشروبات الغازيه، السكريات عالية السعرات
فترة اسبوع على مايتعود جسمك على نوم الليل
وتصير ساعتك البايولوجيه منضبطه على نومة الليل