ريفاااااااااال
•
مبرووووووووووووووووووووووووك الف الف مبروك فرحتلك وتتربى بعزك ويبلغك برها
um_basma
•
السلام عليكم كيفكم يبنات وكروشات انا ابشركم الحمد لله ولدت بالسلامه وجبت احلى بنووووووته وسميتها (ليـــن ) وولدت طبيعي الحمد لله واليوم طلعت من المستشفى ورجعت لبيتى احاول اطل عليكم اذا ارتحت في امان اللهالسلام عليكم كيفكم يبنات وكروشات انا ابشركم الحمد لله ولدت بالسلامه وجبت احلى بنووووووته...
ألف مبروووووووووووووووووووووووووووك :icon28: والحمدلله على السلامة يا قلبي
وتتربي في عزكم ياارب :)
يلا ننتظر قصتك مع الولادة ... وبشرينا علشان الوزن
وتتربي في عزكم ياارب :)
يلا ننتظر قصتك مع الولادة ... وبشرينا علشان الوزن
um_basma
•
بنات شو اخباركم ؟؟
فطوري : عصير برتقال فريش + 2 توست بر + بيضة مسلوقة
غذاي : بيكون خضار مسلوقة مع دجاج مشوي + سلطة خضراء
بنااااااااات انا ضااااااااااايجة والله 24 ساعة بس افكر في سالفة الوزن:( كم بنزل بعدالولادة ؟ وبيرجع وزني نفس قبل والا :(
والله قاهرني الكل يقولي نزول الوزن بعد الولادة صعب... يعني ماينزل الا بعد سنة والله كثيييييير .. صح هالكلام للبنات المجربات :(
فطوري : عصير برتقال فريش + 2 توست بر + بيضة مسلوقة
غذاي : بيكون خضار مسلوقة مع دجاج مشوي + سلطة خضراء
بنااااااااات انا ضااااااااااايجة والله 24 ساعة بس افكر في سالفة الوزن:( كم بنزل بعدالولادة ؟ وبيرجع وزني نفس قبل والا :(
والله قاهرني الكل يقولي نزول الوزن بعد الولادة صعب... يعني ماينزل الا بعد سنة والله كثيييييير .. صح هالكلام للبنات المجربات :(
yara211
•
هلا يابنات شو اخباركم انا عضوه جديده معكم يالله رحبو فيني هههههههه
انا حامل بالشهر السادس وعندي نزول بالمشيمه بالنسبه للوزن اول ماحملت كان وزني 75 والان 83 قولو ما شا الله هههههه مجنني وزني ودي اخفف قبل الولاده لان ولادتي قيصري وماراح اقدر اصلح رياضه تكفوووووووون ساعدوني
انا حامل بالشهر السادس وعندي نزول بالمشيمه بالنسبه للوزن اول ماحملت كان وزني 75 والان 83 قولو ما شا الله هههههه مجنني وزني ودي اخفف قبل الولاده لان ولادتي قيصري وماراح اقدر اصلح رياضه تكفوووووووون ساعدوني
yara211 :
هلا يابنات شو اخباركم انا عضوه جديده معكم يالله رحبو فيني هههههههه انا حامل بالشهر السادس وعندي نزول بالمشيمه بالنسبه للوزن اول ماحملت كان وزني 75 والان 83 قولو ما شا الله هههههه مجنني وزني ودي اخفف قبل الولاده لان ولادتي قيصري وماراح اقدر اصلح رياضه تكفوووووووون ساعدونيهلا يابنات شو اخباركم انا عضوه جديده معكم يالله رحبو فيني هههههههه انا حامل بالشهر السادس وعندي...
اخيرآ احد رد علي وفهمني وش السالفه
انا من اليوم ان شاء الله معكم
الفطور باكل زين لانه باول اليوم ودايم الفطور مايسبب مشكله بالوزن
بالعكس يساعد الوحده انها تقدر تخفف طول اليوم
فطرت خبز مع جبن وبعد ساعتين كليت فاكهه تين وبرتفال
وبعد ساعه كوب حليب قليل الدسم والغدا خضار مع خبز بر
وقبل العشاء ان شاء الله بشرب كاس عصير طازج عشان ما اتعشى كثير
حاولي تكثرين كبده وحتى 11 مو زين للحامل
الحمدلله على السلامه تتربى بعزك
ياحلو البنوتات واسمها مره حلو
يعني زيادتك هذي تعتبر كثيره ولا شلون
انا اشوف انها عاديه ولا ماعندي سالفه
انا من اليوم ان شاء الله معكم
الفطور باكل زين لانه باول اليوم ودايم الفطور مايسبب مشكله بالوزن
بالعكس يساعد الوحده انها تقدر تخفف طول اليوم
فطرت خبز مع جبن وبعد ساعتين كليت فاكهه تين وبرتفال
وبعد ساعه كوب حليب قليل الدسم والغدا خضار مع خبز بر
وقبل العشاء ان شاء الله بشرب كاس عصير طازج عشان ما اتعشى كثير
حاولي تكثرين كبده وحتى 11 مو زين للحامل
الحمدلله على السلامه تتربى بعزك
ياحلو البنوتات واسمها مره حلو
يعني زيادتك هذي تعتبر كثيره ولا شلون
انا اشوف انها عاديه ولا ماعندي سالفه
الصفحة الأخيرة