أرجـــوآن :

كانك تحكي عن ريجيم دوكااان نفسه بالضبط وانا صارلي عليه اسبوع وبكمل عليه لحد مااوصل للوزن الي ابيه من جد معك حق تغيرت المقاسات مرا ونقصت بااول اسبوع 2كيلو ونص تقريبا ومنظر جسمي تغير مرا الصراحه ماكنت اخذ المقاسات بس اليوم كانت عندي بيجامه صغيره علي واليوم قلت خليني اجرب البسها وربييييييي فرحت مرا جايه علي بالضبط هذا وماصارلي فيه الا اسبوع كيف لو اكمل على طول من جد انصحكم بدوكان هو زي ماانتي كتبتي وله موقع بالانقلش تحطي وزنك وطولك والوزن الي تبينه اتوقع كذا ويحدد لك كل مرحله وكم تستمريين عليه لحد ماتوصليين للوزن الي تبينه بس اختك في الله ميح بالانقلش بس بحاول اترجمه بقوقل

كانك تحكي عن ريجيم دوكااان نفسه بالضبط وانا صارلي عليه اسبوع وبكمل عليه لحد مااوصل للوزن الي...