انا مستمرية امبارح وانهرده بعد كل واجبة
ان شاء الله اشوف النتية
صابني وسواس ههههههههههه كل ما آكل اسير اشرب من الماي اللي حاطه فيه الخل
لين الحين شربت دبتين ماي صغار (330 مل) والثالثه استخدمها
همم عالعشى يا كورن فليكس او راح اكتفي بروب زبادي قليل الدسم
وقبل لا ارقد بإذن الله راح اشرب عصير جريب فروت بالخل وشوية عسل
لين الحين شربت دبتين ماي صغار (330 مل) والثالثه استخدمها
همم عالعشى يا كورن فليكس او راح اكتفي بروب زبادي قليل الدسم
وقبل لا ارقد بإذن الله راح اشرب عصير جريب فروت بالخل وشوية عسل
أم_كشه :
مرحبا انا ودي اجرب معاكم خل التفااح و بما ان الطعم تعبني .. حطيته مع اللبن اللي يكون غليظ شوي و طلع طعمه رهييب .. لو اشرب 5 اكواب ما عندي مشكله .. و ريفاال يعطيج العافيه على النقل ,, متابعينك يالغلاامرحبا انا ودي اجرب معاكم خل التفااح و بما ان الطعم تعبني .. حطيته مع اللبن اللي يكون غليظ شوي...
الله يعافيكي
واستمري ومارسي رياضة على الاقل مشي نص ساعة حيساعدك اكثر
وخبرينا لنتايج اول باول
واستمري ومارسي رياضة على الاقل مشي نص ساعة حيساعدك اكثر
وخبرينا لنتايج اول باول
gomana77 :
انا اشتريته من يومين خل تفاح اسمه رنا ولونه احمر فاتح شوية وحتى الشركة المنتجة ليه من السعودية والراجل قالى الى اشتريت منه انه كويس وبقالى يومين باخده بعد كل وجبة بس اوقات انسى اخده بعد الفطار خصوصا انى فطارى خفيف جدا لانى بعمل رجيم وبدات اليوم اخده مع رجيم التمر والزبادى وحاسة انه بيساعد على الهضم ومتحسيش حتى لو اكلتى كتير بالتخمة وطعمه مش حلو بس انا الماء الى بحطه بيها بيكون بيها ماء ورد فبتخفف طعمه شويةانا اشتريته من يومين خل تفاح اسمه رنا ولونه احمر فاتح شوية وحتى الشركة المنتجة ليه من السعودية...
صادقة الهضم عندي افضل ولاخراج كمان موفقة
وخبرينا بالنتايج ولازم رياضة ابسطها المشي نص ساعة وبالتوفيق
وخبرينا بالنتايج ولازم رياضة ابسطها المشي نص ساعة وبالتوفيق
الصفحة الأخيرة
وحتى الشركة المنتجة ليه من السعودية والراجل قالى الى اشتريت منه انه كويس وبقالى يومين باخده بعد كل وجبة بس اوقات انسى اخده بعد الفطار خصوصا انى فطارى خفيف جدا لانى بعمل رجيم وبدات اليوم اخده مع رجيم التمر والزبادى وحاسة انه بيساعد على الهضم ومتحسيش حتى لو اكلتى كتير بالتخمة وطعمه مش حلو بس انا الماء الى بحطه بيها بيكون بيها ماء ورد فبتخفف طعمه شوية