دينيز٢١ @dynyz21
عضوة جديدة
رجلي ننتفخة مويات بعد الولادة.. وش الحل
الموضوع باين من عنوانه لي يومين نفاس وماكان فيني نفخة بس جتني بعد الولادة رحعت رجلس بس مو طول الوقت لأني اتعب.. تكفون اعطوني حلول
7
698
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
علاجك سهل الا وهو المشي امشي يوميا ساعه و قسميها
١٠ دقايق الصباح و ١٠ دقايق الظهر و ١٠ دقايق العصر و ٣٠ د العشاء ...
ولا تجلسين على كرسي او كنب او سريرك اكبر غلط تنزلين رجولك للارض يصير معك احتباس ... اجلسي بالارض او على سريرك ..
كثري من شرب الماء ...
١٠ دقايق الصباح و ١٠ دقايق الظهر و ١٠ دقايق العصر و ٣٠ د العشاء ...
ولا تجلسين على كرسي او كنب او سريرك اكبر غلط تنزلين رجولك للارض يصير معك احتباس ... اجلسي بالارض او على سريرك ..
كثري من شرب الماء ...
دينيز٢١
•
هلا اختي اي انا نفسك لي ١٥ يوم والده عمليه. وانتفخت بس عادي مع المشي راح تختفي انسيها واذا نمتي ارفعيها ع شيء. خلي رجولك اعلى من مستوى الصدر عندك .. ايضا لاحظت هالمره اختفت بسرعه بسبب اني اجلس ع الارض مو كرسي بعمليات السابقات تطول تقعد اسبوعين ثلاثه لاني اجلس ع كرسي هالمره ماطولت الحمدلله يمكن. اسبوع ونص واختفىهلا اختي اي انا نفسك لي ١٥ يوم والده عمليه. وانتفخت بس عادي مع المشي راح تختفي انسيها واذا نمتي...
الله يعطيك العافية ومبروك ماجاك
دينيز٢١
•
الحمد لله عالسلامة ومبارك ما اجاكي ويربى بعزكم ودلالكمالحمد لله عالسلامة ومبارك ما اجاكي ويربى بعزكم ودلالكم
الله يسلمك ويبارك فيك حبيبتي .. امين❤️
الصفحة الأخيرة
بعمليات السابقات تطول تقعد اسبوعين ثلاثه لاني اجلس ع كرسي
هالمره ماطولت الحمدلله يمكن. اسبوع ونص واختفى