كتير صععب

هذا رجيم الاناناس والكيوي نستبدل العشاء بعصير الاناناس والكيوي
وينحف ويبان بشكل اكثر بس على الميزان 3ك للي اوزانهم 70 وقدجربته حلووو

اعوذ بالله ليش مستصعبينوة شكلكم مفجوعييييين >>>>>هههههههه
مابتموتون الاباليوم الي كاااااتبه الله
وليش اكتأب ومستشفى موعااااجبكم الرجيم خلالالالاص مالها داعي هالتعليقات
انا جربته اكثرمن مرة والحمدلله لامت ولاجاني اكتأب ولامستشفئ الحمدلله
مشكورررررة حبيبتي

جزاك الله خير

قااااااااااااسي