amal-el7elwa
•
ام دانه و الله جاوبتيني بدون ما تدرين الله يطمنك
همسة
•
:44:
وش دعوى بناااااااااات
مارديتو علي ، ليش؟؟؟؟
سؤال أخير ، معليشششششش
:23:
الكريمة ، المقصود فيها كريمة الخفق من kdd
وش دعوى بناااااااااات
مارديتو علي ، ليش؟؟؟؟
سؤال أخير ، معليشششششش
:23:
الكريمة ، المقصود فيها كريمة الخفق من kdd
أسفه بنات على التأخير
amal-el7elwa:26:
اكيد في شي غلط راجعي اكلك ولاتوزنين الا كل اسبوع مره
همسة:26:
مو شرط كي دي دي اي كريمة خفق
وممكن تشربين أي شاي اعشاب طبعا مع سكر الرجيم
والجلي ماعندي فكرة عنه
أم الدانة:26:
مشكوووورة على الرد
ليلو الحبوبة:26:
هلا حبيبتي وبانتظار اخبارك
amal-el7elwa:26:
اكيد في شي غلط راجعي اكلك ولاتوزنين الا كل اسبوع مره
همسة:26:
مو شرط كي دي دي اي كريمة خفق
وممكن تشربين أي شاي اعشاب طبعا مع سكر الرجيم
والجلي ماعندي فكرة عنه
أم الدانة:26:
مشكوووورة على الرد
ليلو الحبوبة:26:
هلا حبيبتي وبانتظار اخبارك
متينة بس حلوة:26:
هلا باهل التحزيم نور نور الموضوع
انا بخير بس الثقل لوع جبدي وانا بالثامن
نصيحه لاتحملين الحين وتخربين الرجيم صبري شوي
الكمية مفتووووووووحه
ممكن لحم على الغدء ودجاج على العشاء التنويع حلو
والكباب مسموح بس ديري بالك لايكون فيه خبز(بعض الانواع يعجنون معاها خبز)
كل الأجبان كاملة الدسم مسموحه
شوفي هالرابط فيه اكلات حلوة للنظام
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=262314
خس + جبن حلوم مقلي
أو سلطة يونانيه
مع كوب شاي
هلا باهل التحزيم نور نور الموضوع
انا بخير بس الثقل لوع جبدي وانا بالثامن
نصيحه لاتحملين الحين وتخربين الرجيم صبري شوي
الكمية مفتووووووووحه
ممكن لحم على الغدء ودجاج على العشاء التنويع حلو
والكباب مسموح بس ديري بالك لايكون فيه خبز(بعض الانواع يعجنون معاها خبز)
كل الأجبان كاملة الدسم مسموحه
شوفي هالرابط فيه اكلات حلوة للنظام
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=262314
خس + جبن حلوم مقلي
أو سلطة يونانيه
مع كوب شاي
الصفحة الأخيرة