مناهل
•
الله يجزاك خير
مرحبا
قولي آمين الله يفتحلك أبواب رزقه ويسعدك ويفرج همك ويسرلك أمرك ياأحلى أم عيال بها المنتدى والله لي فتره وأنا أدور عليه طبعا لأني ماني بالسعوديه مغتربه حالياً وودي أبدى في أحدهم بس والله ماتصدقين فرحتي لما شفت الموضوع الله يوفقك يارب....
ماشاء الله اشوف البنات شادات الهمه ببداء معكم بس مادري وش ابتدي فيه بالندى او الفاكهه؟؟؟
الحين بروح انام وبكرى بقرر بس شكلي على الفاكهه.
راح ارجعلكم اشوف اخباركم؟؟؟
قولي آمين الله يفتحلك أبواب رزقه ويسعدك ويفرج همك ويسرلك أمرك ياأحلى أم عيال بها المنتدى والله لي فتره وأنا أدور عليه طبعا لأني ماني بالسعوديه مغتربه حالياً وودي أبدى في أحدهم بس والله ماتصدقين فرحتي لما شفت الموضوع الله يوفقك يارب....
ماشاء الله اشوف البنات شادات الهمه ببداء معكم بس مادري وش ابتدي فيه بالندى او الفاكهه؟؟؟
الحين بروح انام وبكرى بقرر بس شكلي على الفاكهه.
راح ارجعلكم اشوف اخباركم؟؟؟
ياعمري يا الاماكن اول قبل لا تبدين عرفي السالفه هههههههه ترى اذا كنتي تبين تنقصين وزنك وهو تقريبا بين 15 و20 لها خطه وعدد ايام معينه واذا كان وزنك بين 20 و35 لها خطه ثانيه وايام ثانيه واذا كان بين 40 وما فوق عاد هذا يبيله برنامج خاص
ولازم تراعين الحاله الصحيه وغير
افضل البرامج اللي الواحد يبتدي فيها هو رجيم السبعه ايام
ولازم تراعين الحاله الصحيه وغير
افضل البرامج اللي الواحد يبتدي فيها هو رجيم السبعه ايام
الصفحة الأخيرة