تسلمين اختي طي الاحزان على الرد
يعني خبزك خفيف مره لان الخبز الي عندي تقريبا 100جرام وزن الرغيف
طيب عزيزتي الريجيم هذا ممنوع الفواكه صح
ملكة الليل909 :تسلمين اختي طي الاحزان على الرد يعني خبزك خفيف مره لان الخبز الي عندي تقريبا 100جرام وزن الرغيف طيب عزيزتي الريجيم هذا ممنوع الفواكه صحتسلمين اختي طي الاحزان على الرد يعني خبزك خفيف مره لان الخبز الي عندي تقريبا 100جرام وزن الرغيف ...
ايوا ممنوووع
من زمان سألته عن اقدر ابدل البيبسي دايت بعصير برتقال
قال لا ممنوع
لانه الفواكه تتحول سكريات وحتى الخبز الابيض
aoitf.k
•
ان شاء الله ينزل وزنك بصحة وعافية هدا برنامج اسبوعي -يعني نكرره كل الأسبوع ***** الله ببدا معاكم من باكر
الصفحة الأخيرة
انا بديت من اليوم
يلا اللي بينظم حياه:39: