المواضيع x_ طي الاحزان _x

  1. رجيمي اللي نزلت عليه 3كيلو ونص باسبوعين

    السلام عليكم بنات اليوم كان موعدي عند الدكتور طالب الشمري طبعا نزلت عليه 3كيلو ونص باسبوعين اول اسبوع كنت ملتزمة فيه حيل وثاني ياسبوع كنت متزمة نص ونص يعني مرات اكل من اكل البيت بس بكميات قليلة وهذا رجيمي رجي…

  2. رجيمي الجديد من الدكتووور طالب الشمري (ينزل 6كيلو باسبوعين)

    السلام عليكم كيفكم حوائيااااااات ؟ هذا رجيمي الجديد خذيته من الدكتور طالب وماحبيت ابخل عليكم فيه لانه ادري كثير بنات يعانون من السمنة مثلي طبعا انا رجعت لدكتور بعد انقطاع طويل لمدة سنة وبديت فيه من امس وان شاء ا…

  4. رجيمي من الدكتور طالب الشمرري

    مرحباااا حوائياااااااااااات حبيت أجي اكتب لكم رجيم الي اليوم خذيته نفس كل مرة ع طووووووووووول ... الفطوووور ::: 2معلقة نسكافيه +2او 3معلقة حليب +سكر او سكر دايت الغداء::::: 6توست + دايت +سلطة مع وحده من…

  5. عندما تنكسر فيك الإرادهـ آنهض من آعماقـك ~

    عندما تنكسر فيك الإرادهـ آنهض من آعماقـك ~ عندما تنكسر فيك الإرادهـ آنهض من آعماقـك ~ عندما تعاندك الابتسامة النابعة بصدق من اعماقك وعندما يغيب عن مشاعرك ذلك المعنى الحقيقي للفرح وعندما تأن تلك الألام الصامته في أعماقك وعندما تتوقف…

  6. }|{ .. " { دَقَائِق فِي حَ ـيَاتِڪ " .. }|{

    }|{ .. " { دَقَائِق فِي حَ ـيَاتِڪ " .. }|{ مسائكم - صباحكم طـآعـه يَ رب {●دَقَائِق فِي حَ ـيَاتِڪ ●{~ ¬ الدَقِيقَة الأُولى ¬ ● مَأسَاة ● أن تُصبِحَكَما الأعمَى الذّي يتكئِ علىَ كتفْ شخصٍ غريِب .. لاَيعلم ماذاَ سيكونْ …

  7. لآتنطق بـ [ نعم] عندمآ تشعر بأن [ لُآ ] آولى~ ..

    لآتنطق بـ [ نعم] عندمآ تشعر بأن [ لُآ ] آولى~ .. لآتنطق بـ [ نعم] عندمآ تشعر بأن [ لُآ ] آولى~ .. لآ تُشعل لهم أنآملڪ آلعشرة شموعاً ڪي تضيءَ ظلمة أعمآقهم.. إذآ شعرت بأنهم لآ يستحقون نورڪ .. !! .. .. لآ تصرخ في وجه آلمستحيل و…

    • صورة مرفقة بالموضوع: لآتنطق بـ [ نعم] عندمآ تشعر بأن [ لُآ ] آولى~ ..

  9. رجيمي الجديد من الدكتور طالب الشمري

    مرحبا صباياااا هذا رجيمي الجديد الييييوم خذيته * * * * الفطور شاي او قهوة +2توست +شريحة جبنه خالية الدسم الغداء::: ((((1)))) 4شرايح توست مع 2شريحة جبنة او 2ملعقة لبنه او 2بيض + سلطة +دايت (…