ماشاء الله تبارك الله الله يوفقك متابعاكى عشان تشجعينى وخصوصا انى مقتنعة بطريقة التخفيف مع الرياضة جدا اريح طريقة لنقصان الوزنماشاء الله تبارك الله الله يوفقك متابعاكى عشان تشجعينى وخصوصا انى مقتنعة...
صباح الخير والورد والجوري شلونج اخت سحر ان شاء الله بخير؟ انا الحمدلله عدلت نوووومي امس رديت من الدوام تعبانه حييل ومسكت روحي لمه اذن العشا صليت ونمت وماقعدت الا 6 الصبح حتى على صلاة الفير ماقعدت:( الله يغفرلي يارب من التعب ماحسيت بشي اول ماقعدت احس بتتعب لاني نمت وايد وبعد ماخذيت شور بارد وسريع صحصحت وخذيت وياي بطل ماي بيور لايف 600 ملل يعني اكثر من النص لتر ب100 غرام وخذيت وياي ظرف كابتشينو من نستله ماستغني عن هالكابتشينو خصوصا بالدوام والحين انا بالدوام قلت اصبح عليج واقولج الاراده ميه ميه ولافلافل الجمعيه هههههههههههه والحين اشرب قهوتي وبيني وبينج انا مو متعوده افطر الا كبتشينو لانه يصير فيني خمول وابي انام ومايصير انا بالدوام هههههههههه لاتشوفين شكلي وانا اصور الموظفين يقولون هذي شفيها مو طبيعيه اصكر باب المكتب عشان اصور ورديت بطلتهصباح الخير والورد والجوري شلونج اخت سحر ان شاء الله بخير؟ انا الحمدلله عدلت نوووومي امس رديت من...
تبارك الله
الله يوفقك
متابعاكى عشان تشجعينى
وخصوصا انى مقتنعة بطريقة التخفيف مع الرياضة جدا
اريح طريقة لنقصان الوزن