ماشاء الله لاقوة الابالله بارك الله عليك والله يجعل الي نزلتيه من كيلوات مايرجع ابد
فعلا هذا هو النظام المتوازن الي مايضر الجسم
بصراحة حمستيني ابدأ رجيم لأن وزني زايد مررة انا عندي نظام غذائي نصحني فية اخصائي تغذية
وكنت مو مقتنعة فية لأنة مو قاسي وقلت له هذا مورجيم مامنعتني من شي
قال عشان يكون النزول صحي وماتفقدين جسمك اي شي من احتياجاتة لكن بعد نظامك هذا بأبدا فية من بكرة لانة قريب منة
ودعواتك لي اني انزل 50 كيلو عشان اوصل وزني المثالي.
فعلا هذا هو النظام المتوازن الي مايضر الجسم
بصراحة حمستيني ابدأ رجيم لأن وزني زايد مررة انا عندي نظام غذائي نصحني فية اخصائي تغذية
وكنت مو مقتنعة فية لأنة مو قاسي وقلت له هذا مورجيم مامنعتني من شي
قال عشان يكون النزول صحي وماتفقدين جسمك اي شي من احتياجاتة لكن بعد نظامك هذا بأبدا فية من بكرة لانة قريب منة
ودعواتك لي اني انزل 50 كيلو عشان اوصل وزني المثالي.
الى الرشاقه :
مشكورة حبيبتي كم لكي عليه؟؟مشكورة حبيبتي كم لكي عليه؟؟
هلا خيتووو انا كل يوم سبت اوزن
يارب وياااك
والله من وين مدري بس اعتقد من المجمعات اللي عندهم هذي الاشياء
اما مواصفاته والله مااعرفه شنو اهي
تراني مافهمت سؤالك خيتوو
يارب وياااك
والله من وين مدري بس اعتقد من المجمعات اللي عندهم هذي الاشياء
اما مواصفاته والله مااعرفه شنو اهي
تراني مافهمت سؤالك خيتوو
الصفحة الأخيرة
لأني ماستغني عن العصير ابدا يومي بعصيربرتقال مثل سن توب