دلع على كبر
دلع على كبر •
سلام يارشيقات الصيف ::دهن سير افطرت الساعه 6 صامولي جبن وشاي بحليب بسكر رجيم لان عندي مواعيد بالمستشفي وماراح ارجع بدري وخفت ادووخ والساعه 11ونص رجعت البيت وشربت عصيربرتقال بدون سكر تغديت نص كوب لبن وزبادي الساعه 3 العصر
سلام يارشيقات الصيف ::دهن سير افطرت الساعه 6 صامولي جبن وشاي بحليب بسكر رجيم لان عندي مواعيد...
ان شاءالله مايضرررررك

بس انتبهي لاتخربين تعبك
ام الوليد2008
ام الوليد2008 •
مشكووره دلع
خلاص اليوم الخامس والسادس تفاح وزبادي

ريحتيني الله يريحك في الدنيا والاخره
وليده
وليده •
يؤ موب كنه قاسي شوي يعني لو خليته العشاء بس اناناس وكيوي اضن يكفي وينحف لاني قد سويته مره وكنت اخليه سحور يعني الفجر وينزلني
ام الوليد2008
ام الوليد2008 •
يؤ موب كنه قاسي شوي يعني لو خليته العشاء بس اناناس وكيوي اضن يكفي وينحف لاني قد سويته مره وكنت اخليه سحور يعني الفجر وينزلني
يؤ موب كنه قاسي شوي يعني لو خليته العشاء بس اناناس وكيوي اضن يكفي وينحف لاني قد سويته مره وكنت...
يؤ موب كنه قاسي شوي يعني لو خليته العشاء بس اناناس وكيوي اضن يكفي وينحف لاني قد سويته مره وكنت اخليه سحور يعني الفجر وينزلني[/qu






انا من رايك
دلووعه ليش ماتسوين تعديل للفطور بس يكون صحي وقليل السعرات

مثل ربع رغيف وجبن خ د او بيضه وحليب منزوع الدسم

الغداء عادي يكون تفاح او زبادي والعشاء يكون العصير

ونخليه اسبوعين مو8 ايام

ايش رايك دلع

وباقي البنات اتمني اسمع رايكم
دبه ومهمومه
دبه ومهمومه •
اي والله ياليت قسم بالله طلعت الحوش مشيت نص ساعه ودخت لاني ماكليت الزبادي بس شربت النسكافيه وقلت اخلي الزبادي على الساعه 9 او عشر مره وحده !!!


مو رجيم عذااااااااااااااااااب !! << من يبغى الدح مايقول ااااااااااااح !!