دلع على كبر
•
يسلمك ربي
الحلم الهادئ, :
باااااااااااااااااااااااااكــــــ أكلت تفاحة وشربت قبل شوي عصيري اللزيييز يممي ^__^ بالنسبة للسبور مشيت 20 دقيقة وسويت تمارين شد للأرجل 10 دقائق 80 مرة ملاكمه ههههههباااااااااااااااااااااااااكــــــ أكلت تفاحة وشربت قبل شوي عصيري اللزيييز يممي ^__^ ...
ااااااااااااااادعس يا
محمد علي كلاي على غفله:)
يسعدك ربي
يومك رائع
محمد علي كلاي على غفله:)
يسعدك ربي
يومك رائع
لمــآر
•
اهليييييين بنااات
كيفكم
انا وقفت الدايت يوم واحد
وعملته 6 ايام
طبعا ماقست وزني قبل الدايت ميزاني خربان
بس النحف مبين علي كثييييييييير بالشكل
وإن شاء الله ارجع اعمله معااكم
بالتوفييييييق ياعسوووولااات
:26:
كيفكم
انا وقفت الدايت يوم واحد
وعملته 6 ايام
طبعا ماقست وزني قبل الدايت ميزاني خربان
بس النحف مبين علي كثييييييييير بالشكل
وإن شاء الله ارجع اعمله معااكم
بالتوفييييييق ياعسوووولااات
:26:
الصفحة الأخيرة