تبوها
•
:unsure::unsure::unsure::unsure:
يؤ يؤ فششششلة
لا تعلمون احد
رديت بموضوع رجيم اناناس وكيوي ثاني
احسبه موضوعنا هذا
:upsidedow انقلب راسي مع الرجيم<<اول مرة بحياتي اسوي رجيم<<تلمح طول عمرها نحيفووونة
المهم
مع كثر الطلعات خبصصصصت بالرجيم لكن بقيت اخفف من اللي اكلة فقررت اوقف لحد هينا وقست وزني
ناقص 2كبلو ماشاء الله
اشجعكم تكملون انا ما التزمت وخفيت اللي التزموا بتشوفون نتايج تعجبكم يااارب تنحفون بصحة وسلامة
وانا ويااااكم امييين
يؤ يؤ فششششلة
لا تعلمون احد
رديت بموضوع رجيم اناناس وكيوي ثاني
احسبه موضوعنا هذا
:upsidedow انقلب راسي مع الرجيم<<اول مرة بحياتي اسوي رجيم<<تلمح طول عمرها نحيفووونة
المهم
مع كثر الطلعات خبصصصصت بالرجيم لكن بقيت اخفف من اللي اكلة فقررت اوقف لحد هينا وقست وزني
ناقص 2كبلو ماشاء الله
اشجعكم تكملون انا ما التزمت وخفيت اللي التزموا بتشوفون نتايج تعجبكم يااارب تنحفون بصحة وسلامة
وانا ويااااكم امييين
صباح الخير
افطرت خبز وملعقتين فول وحليب بسكر تروبيكانا
اامس رحت لسوق وبعد الفرفره الكل طلب عشاء اللي تورتيلا وكودو وهمبرجر
انا الحمد لله ماتاثرت وطلبت عصير كيوي طازج الحمد لله كنت خايفه من الطلعه من البيت بس عدت علي خير
افطرت خبز وملعقتين فول وحليب بسكر تروبيكانا
اامس رحت لسوق وبعد الفرفره الكل طلب عشاء اللي تورتيلا وكودو وهمبرجر
انا الحمد لله ماتاثرت وطلبت عصير كيوي طازج الحمد لله كنت خايفه من الطلعه من البيت بس عدت علي خير
صباح الخير
شلونكم ؟؟ هاااااااا كيف الرجيم معاكم
قولد مبروك النزول ياعسل
انا اليوم عدته من جديد لاني اليومين اللي فاتو خربت كثير
لا واستخدمت طريقه دلع السحريه وحلفت اني مااخرب اليوم
شلونكم ؟؟ هاااااااا كيف الرجيم معاكم
قولد مبروك النزول ياعسل
انا اليوم عدته من جديد لاني اليومين اللي فاتو خربت كثير
لا واستخدمت طريقه دلع السحريه وحلفت اني مااخرب اليوم
الصفحة الأخيرة
هذا سلمك الله نوع من أنواع الكوفي وطريقته كالتالي من باب العلم بالشئ مو تسوينه وتشربيه ثم تقوم علينااا دلووعه ههههههه أنتبهي
كوب من النسكافيه + ثلاث اكواب ماء +ثلاث اكواب كريمه
سخني النسكافي مع الماء في ابريق مخصص للقهوه
وفي ابريق آخر سخني الكريمه
ثم اسكبي في كل كوب تقديم كميات متساويه من النسكافي و آيضاً من الكريمه:22:
وتزيني بشوكولا هيرشي السائله :o
و القليل من بودرة الشوكولا المحلاه :p
بسسسسس