دلع ,,,,,,,,,,لا مو سر بس لما اخلص ايام الدايت بسدح النتيجة انا في اليوم السابع (السبت ) وان شاء الله الاحد بقول لكم النتيجة وهي روعة صراحة

بناات انا وزنت اليوم والحمدلله

نزلت




3 كيلوووو بفضل الله ومنته

:icon28:


وبكرة السبت حبدا الاسبوع الثاني بكل حمااااس وبكثف التمرينات

ادعوولي ربي يثبتني ويقويني لين اوصل للوزن الي ابيه

الامااكن والله اشجعك انك تجربيه

من جد حلووووووو وباذن الله راح تنزلي

ألف سلامة ع بنتك حبيبتي



ولووو تكرم عينك




مبرووووووووووووووووكـــ وعقبال بقية الكيلوات حبيبتي





دلووعه

الإشترااكـ بالنادي مجاااناا ياعسل وفي هدية أخر الكلاس كوب من العصير الأخضر تاخذيه معك وأنتي رايحه هههههههههههههههههههه

بالنسبة لزوجي شغله دوامين يعني النادي مفتوح بدوام صباحي ومسائي خخخخخخخخخخ



ألف مبرووووووووووووووكـــ غرووومه
والله فرحت لك :)
ربي يعينك ويقويك توصلي لهدفك حبيبتي

اشجعكم تسوووووه

منتوشايفين نتايج البنات

ومعدل النزول من2الى 3كيلو

ام مهديم

اننننننننننتظرك

غرامي

مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك

ياعسل

واااااااااااااااااااصلي


الحلم


وااااااااااااااااااااااااااااااي

نااااااااااااااااااااااااااااااااااااااديكم يهبل

خدماتكم فله

يافديتك ياشيخه