دلع على كبر
دلع على كبر •
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
عادي ياقلبي

بس يستحسن لوتكون مع الغداء والعشاء

كفايه
دلع على كبر
دلع على كبر •
السلام عليكم صباح الخير تسمحون ادخل معاكم بالرجيم :) لاني بصراحه ودي انتظم على شي محدد بس ما اقدر واذا كنتوا موافقين >> احس محد بيقول لا هههههه انا شريت عصير اناناس وكيوي جاهز من شركة ندى وقلت بدل ما اخلط اشرب كل يوم نوع يعني اليوم اناناس العشاء بكره كيوي وبعده اناناس مدري ينفع او لا لازم اخلط يعني :) ولو اني شربت اليوم اناناس بعد العشاء مكتوب عليه غير محلى بس احسه حالي مره :09: الله يسعدكم ويعطيكم العافيه ويارب يحقق لكل منا ما تتمنى يارب قولوا آمين اختكم: شرقاااااااويهـ
السلام عليكم صباح الخير تسمحون ادخل معاكم بالرجيم :) لاني بصراحه ودي انتظم على شي محدد بس ما...
ضروري

ياقلبي تلتزمي بطريقه العصير المذكورة

لان السر بالعصير
دلع على كبر
دلع على كبر •
مزيونه

ان شاء الله مايضر

الحلم

سلااااااااااامتك ماتشوفين شر

يالغلا

ولاحقه على الدايت

الاماكن

لاتقطعي لومتعوده على الدايت ايام الدورة

اناماعمري قطعت دايت عشان الدورة

غرامي

لايلعب عليكم الشيطان ابدا

انتبهي

حرام تضيعي نتايجك المبهرة

تخيلي نفسك وانتي حلوة ورشيقه

وتخيلي نفسك بالعيد ناقصه مقاسين كاملة

وش بتصيرين؟؟
MALIK1
MALIK1 •
ياعيني ياعيني
الله يادلع يجعلك توصلين للوزن اللي تتمنينقبل ماتنتهي هالسنه وانت بخير يارب
والله انك رهييييييييييييييبه في التشجيع ورفع المعنويات
ومااعتقد غرامي تلخبط بعد هالكلام

انا يومياتي لا بأس فيها لازلت مستمره بس احيانا اضعف واقول جسمك
مقبول ليش تنحفين..والمصيبه زوجي لما يلاحظني متردده يحلف عليه
يقول شويه اكل مايضر:icon33::icon33::icon33:
والله تحطيييييييم
حتى السير صرت امل منه اوووف:(

ااااسفه بس اشكيلكم النفسيه الزفت مع هالغربه والرجيييييييم
اعوذبالله من الشيطان الرجيم
احساااس مخملي
ندى حاسه فيك يالغلا وربي احساس متعب جدا بس حاولي لوبالحلفان تمنعي نفسك تدري هذي نفس مشكلتي كل مابديت معاكم يجيني ظرف قوي اقوى من اللي قبله يخرب على نظامي بس باحاول باقرب فرصه انتضم وهالشي ماراح يصير الا اذا انطقيت ببتي لان اول عندي اهل زوجي والحين امي وبكرة مسافرة لمده يومين يمكن الباحه وهناك صعب قدام اهل زوجي اسوي دايت بهالشكل كلهم ينتقدوني دعواتكم لي تزين الظروف
ندى حاسه فيك يالغلا وربي احساس متعب جدا بس حاولي لوبالحلفان تمنعي نفسك تدري هذي نفس...
الله يسعدك دلع

الحمدلله انك فهمتيني خفت انك تزعلي وتقولي هذي تتدلع

مع اني قبل قدرت انزل فوق 25 كيلو بس مدري ايش صارلي

ربي يعينك خليك على التخفيف احسن لحد ماتجي من السفر