صباااااااااااح الخيراااااااااااااات
سبت جدييييييد وأمل جدييييد
بداية موفقة لي ولكن خواتي :39:
اليوم بادية بهمة ونشاااااط بإذن الله وأبغى حماااااااااااااااااااااااااااااااااااس بليز
ماودي يجي العيد وإحنا متحسفييين على هالاسابيع اللي ضاعت منا وقتها ماراح ينفع الندم خصوصاااااا في السوق فاميييييييييييني أكيد :mad:
يومياتي
الفطور خبز + ملعقه جبن + كوب شاي
أتنظررررررر يومياااتكن حبيباااتي :)
سبت جدييييييد وأمل جدييييد
بداية موفقة لي ولكن خواتي :39:
اليوم بادية بهمة ونشاااااط بإذن الله وأبغى حماااااااااااااااااااااااااااااااااااس بليز
ماودي يجي العيد وإحنا متحسفييين على هالاسابيع اللي ضاعت منا وقتها ماراح ينفع الندم خصوصاااااا في السوق فاميييييييييييني أكيد :mad:
يومياتي
الفطور خبز + ملعقه جبن + كوب شاي
أتنظررررررر يومياااتكن حبيباااتي :)
مناوي
ننتظرك ياعسل
وننتظر الضجه بالموضوع
هههههههههههههههههههههههههههه
بس نبغى ضجه بدون صوت ههههههههههههههه
صدى
حياك يالغلا
ومنتظرينك
وابشري بعزك
اصلاالبنات كلهم متعاونات مرررررررررررة
نور
اصلا الطريق المثلى لبذرة الكتان
تحطي ملعقه بكاسه مغليه وتغطيها
وتشربيها الصباح
ننتظرك ياعسل
وننتظر الضجه بالموضوع
هههههههههههههههههههههههههههه
بس نبغى ضجه بدون صوت ههههههههههههههه
صدى
حياك يالغلا
ومنتظرينك
وابشري بعزك
اصلاالبنات كلهم متعاونات مرررررررررررة
نور
اصلا الطريق المثلى لبذرة الكتان
تحطي ملعقه بكاسه مغليه وتغطيها
وتشربيها الصباح
*شيهانه* :
غاليتي دلع على كبر وأنتم بنات القرووب أريد رأيكم في نظامي الي رح اتبعه من بكرى بأذن الله انا ان شاء الله من بكر بصوم لمده 6 أيام وقررت اني افطر 7 تمرات مع كوب لبن والساعه 11 اتعشا 7 تمرات وكوب لبن والسحور قبل الفجر يكون كوب عصير أنناس وكيوي وطبعا بشرب بذرة الكتان وزنجبيل وكركديه ومن هذا القبيل ههه ان شاء الله وش رايكم بهذا النظام يا بنات أنتظر ردكم ؟غاليتي دلع على كبر وأنتم بنات القرووب أريد رأيكم في نظامي الي رح اتبعه من بكرى بأذن الله انا ان...
شيهانه
اخاف السكريات اللي بالتمر تخرب عليك تعبك
ممكن تاخذي 3حبات تمر على الفطور والقهوة
والعشا
عادي نفس الدايت اللي مذكور
والعشا العصير
اتوقع كذا معقول ومنطقي:)
اخاف السكريات اللي بالتمر تخرب عليك تعبك
ممكن تاخذي 3حبات تمر على الفطور والقهوة
والعشا
عادي نفس الدايت اللي مذكور
والعشا العصير
اتوقع كذا معقول ومنطقي:)
الصفحة الأخيرة
يومييياتي امحق يومييات
اليوم ما اكلت شي لا فطرت ولا تغديييت ع اسااس اليوم وجبه هدييه لا اخذت الهديه ولا شي
جاني ولد اخووي المحترم وكنت الداده حقته من العصر لييين الليل
ولا قدرت اكل وانسسدت نفسي ع صوت واحد بس يبكي الله يهدييه لو ناام شووي قام فز يكمل صياحه هههههههههههههههههههههه
وضاع يومي للاسف ولا فرحت بوجبتي :44:
والحين الساعه 4 الفجر بقوم اشرب عصيري