السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات بصراحه انا من اول بتابع الموضوع واتشجعت كتييييييير :)بس من غير ما اشارك وجربت رجيم الاناناس والكيوي والنتيجه بصراحه خسيت بأيام قليله :icon28:حتى كان باين عليا والكل لاحظ بس ليا 3 ايام خربت الرجيم وراحت العزيمه فجأه وشكلي رجعت الي خسرته خطوبتي قربت :44:
ومره ابغى انحف بسرعه بس كل يوم اتعشى العصير بس الغدا يكون :icon33:.....تخبيص كتير
كيفكم بنات بصراحه انا من اول بتابع الموضوع واتشجعت كتييييييير :)بس من غير ما اشارك وجربت رجيم الاناناس والكيوي والنتيجه بصراحه خسيت بأيام قليله :icon28:حتى كان باين عليا والكل لاحظ بس ليا 3 ايام خربت الرجيم وراحت العزيمه فجأه وشكلي رجعت الي خسرته خطوبتي قربت :44:
ومره ابغى انحف بسرعه بس كل يوم اتعشى العصير بس الغدا يكون :icon33:.....تخبيص كتير
احسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس مررررررررررررررررررررررررة متأخرة اقدر اشترك معاكم؟؟احسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس مررررررررررررررررررررررررة متأخرة اقدر اشترك معاكم؟؟
حبيباتي رشيقات المستقبل (( جاتكم صدى تبي تخطب فيكم :icon28: ))
اليوم الثاني وعدى على خير والحمد لله:)
افطرت كوب قهوه :eek: وتغديت تفاحتين :scream: وتعشيت على العصير اللذيذ
بنات انا اضيف كاس ونصف ماء للعصير مع عصير الاناناس وحبتين كيوي وليمونه (( جربوه فظيع )) زوجي يشاركني فيه
حبيبتنا الغاليه دلع على كبر اهنيج على الحماس والهمه وابي بصراحه اتنافس واسحق وزني مثلج:angry:
ساعديني انا طولي 170سم ووزني 101كجم:icon33::icon33::icon33:
الهدف الأول 95كجم
اليوم الثاني وعدى على خير والحمد لله:)
افطرت كوب قهوه :eek: وتغديت تفاحتين :scream: وتعشيت على العصير اللذيذ
بنات انا اضيف كاس ونصف ماء للعصير مع عصير الاناناس وحبتين كيوي وليمونه (( جربوه فظيع )) زوجي يشاركني فيه
حبيبتنا الغاليه دلع على كبر اهنيج على الحماس والهمه وابي بصراحه اتنافس واسحق وزني مثلج:angry:
ساعديني انا طولي 170سم ووزني 101كجم:icon33::icon33::icon33:
الهدف الأول 95كجم
الصفحة الأخيرة
عوافي عليك تدرين مثلي بالضبط انا كمان احس مثل الحرااره اذا بغت تخرج منك هذا احساسي يمكن الشحوم تخرج ههه
ان شاء الله اتحمل واصلح كذا
مشكوره غلاي على النصاائح لا عدمني اياك يالغاليه