MALIK1
MALIK1 •
ماشاء الله المعنويات مرتفعه دوم يااارب
دلع على كبر
دلع على كبر •
دوم يارب


معلوماتي

طول

154سم

وزن

78كيلو للاسف

الهدف

65كيلو

الله يعين
بنت الشاطي
بنت الشاطي •
وانا معكم يسرني الانظمام معكم وزني 83 وطولي 158
!!فانيلا!!
!!فانيلا!! •
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته !!!

موضوع حلوووو مرة .. وانا بعد يسرني اني انضم معاكم ,,,

وزني 76 وطولي 165 ,,,,

بس بغيت اسال .. هل الرجيم هذا اذا استمرنا عليه .. يسبب اعراض جانبيه ؟؟

الان في واييد نااااس يسوون دايت لكن تجيهم دخه ويتعبون .. وفي مرات يتوفون بعد ؟

وان شاءا الله ابتدي معاكم من اليوم !!!

وشكرا مرة ثانيه :)
مجد7
مجد7 •
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته !!! موضوع حلوووو مرة .. وانا بعد يسرني اني انضم معاكم ,,, وزني 76 وطولي 165 ,,,, بس بغيت اسال .. هل الرجيم هذا اذا استمرنا عليه .. يسبب اعراض جانبيه ؟؟ الان في واييد نااااس يسوون دايت لكن تجيهم دخه ويتعبون .. وفي مرات يتوفون بعد ؟ وان شاءا الله ابتدي معاكم من اليوم !!! وشكرا مرة ثانيه :)
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته !!! موضوع حلوووو مرة .. وانا بعد يسرني اني انضم معاكم ,,, ...
اعتقد الوفاه تكون بسبب الرجيم القاسي
انا عن نفسي باجرب
لاكن راح احذف الفطور الي هو تفاحة ونسكافية
اصلا النسكافية بالايام العادية يعدم البشرة فما بالك بالرجية

خليني بس اخترع لي رجيم وانا معااااااااااااكم