حركات يا شيهانه هههههههههههههههههههه

اتخيلك وانتي مااشيه وتنااظرين للمغريات وتقولي لهمم روحو بعييييد مابيكم ههههههههههههههههههه

الله يقوكيي يا قللبي ويجي العييييييييد وتكوني حديث المجتمع برشاقتك *_*

صدى الصوت يا قلبي خليهم يتكلموووووو

اذا شافوكي بكرة كلهم بيشهقوووووووووون من رشااقتك

خليكي ع عزييمتك وصبرك وربي يوفقكككككككككككك

اليوم خرجت عند صحبتي الحمدلله لاحظت الفرق كثيررررررررررررر

وحمستني قالت من جد الفرق وااضح

وربي يسعدهاا عملت لي طبق سلطه للغدا ماتبيني الخبط *_*

عجبني رجيمكم
بنات من سوت المدة كامل وكم نقصت

وهل اتسونه مع ليمون ولا لا

وهل العصير انضيف معاه ماي ولا لا

واهم اهم اهم اهم شي

يوم الخس وش انسوي فيه

انا من يومي ماحب السلطة والحين بس خس مستحيل اكله

ومشكلته يومين وش الحل اقعد على العصير بس احس اني مابستحملة

وماقلتو لي لمى تطلعون وش اتسون يعني لمى اتجيكم مغريات انا عزيمتي ضعيفه

ولاحظت شي في الرجيم انه مافيه نشويات فهل هي ممنوعه ولا عادي يعني انبدل بدال التفاح ولا الخس انخليها توست او زبادي

وردو علي بسرعه

وانا بدايه من اليوم فيه

طبعا انا سهرانه يعني بعد ما صحى بكون بادية فيه ومتحمسه فيه

وهل الشاي مسموح سوان اخظر لا احمر

وتنصحون نستعمل شاي الضيافة ولا لا

والله ينحفنا

جودي

حطي مع ااناناس والكيوي ليمون لنتايج افضل

والمغريات يبغالهاعزيمة حديد

والمده طبقوها البنات كامله ومازالوا يضاعفوا المده ضعفين و3اضعاف

وباول اسبوع الاغلب نزل 4كيلوكامله

والشاي مسموح بدون سكر

وشاي الضيافه لوعندك امساك حلوووو

ويوم الخس

كنت ابدله بالزبادي

وممنوع النشويات

غرامي

هذي الصديقه والابلاش

بالله بالله سلمي عليها كثييييييييييييييييير

وبوسي لي راسها الواعي

واستمري ياعسل

يومياتك تجنن

صدى

ممتااااااااااااااز العزيمة وطنشي كل الكلام

اهم شي النهاية الاخيرة الضاحكه لك باذن ربك

شيهانه

الف الف الف مليوووووووووووووووووووووووووووون مبروك الصمود

حبيبتي

وربي وربي تستاهلين

وسام شرف الصمود

وربي من حقك ووسام انتي على راسه موهو على راسك

ياااااااااااااربي يتمم عليك ويرضيك

وبالنسبة للهندي

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

كفوه العصير الحامض هههههههههههههههههههههه

خليه يبلعه نكالا به وبلقافته غيرالمحموده

هههههههههههههههههههههههه