ياااااااارب ننحف بكل صحة عافيـة
و تروووح عناا هالكروووش بلاا ردة
:39:
آمييين يااارب العاالمين
مناويـ
•
مناويـ
•
بنـــات أنا حبيت أقولـكم تجربتي في الرجيم
في الأسبوع الثاني بما إنه الأول ما نزلت منه شي .. :09:
المهم كملت لين نص الرجيم يعني 4 أرياااام بالتماااااام :)
و بااقي 4 أيااام و الرجيم هو 8 أياام طبعااا
و الحمد الله كاااان وزني
59.4 :o
و ألحيــــن ما شاء الله 57.5
:icon28:
و الله مستاااانسة و الحمد الله :42:
و إن شاء الله أنزل بعد لين آخر يووم من الرجيم و يكوووون وزني 55 :22:
قولووووا آمييييييييييييين
:39:
أبااا حفلللللللللللللللللللللللللللة
في الأسبوع الثاني بما إنه الأول ما نزلت منه شي .. :09:
المهم كملت لين نص الرجيم يعني 4 أرياااام بالتماااااام :)
و بااقي 4 أيااام و الرجيم هو 8 أياام طبعااا
و الحمد الله كاااان وزني
59.4 :o
و ألحيــــن ما شاء الله 57.5
:icon28:
و الله مستاااانسة و الحمد الله :42:
و إن شاء الله أنزل بعد لين آخر يووم من الرجيم و يكوووون وزني 55 :22:
قولووووا آمييييييييييييين
:39:
أبااا حفلللللللللللللللللللللللللللة
الصفحة الأخيرة
بس بكثر الخس فيييه ؟؟؟
لأني الصرااحة ما أتخيل آكل خس بس !!!! :09:
ما أظن بأثر لأنه كلها خضااار و ما بحط الطماااط
و ع أساس إني أصوم فـ بس وجبة وحدة آكل و العصير
يعني بكووون كلت في يوومي السلطة و مع الوقت بشرب العصير و بس