غرآآمي
غرآآمي •
شنو نوع القهووه الي تشربون ؟
شنو نوع القهووه الي تشربون ؟
انا اشرب قهوة عربي بالزنجبيل
غرآآمي
غرآآمي •
بنات لا تنسوني انا معاكم من السبت ابدا تاني من جديد ويارب ننضبت على الدايت صح انا جيت في القروب لي اسبوع بس خلاص لزقت فيكم وابشركم وزنت اليوم وطلع وزني 67 والحمدلله يعني 3ك في اسبوع نعمه والله مومصدقه ان شاء الله الاسبوع الجاي كلنا ننزل بصحه وعافيه يارب
بنات لا تنسوني انا معاكم من السبت ابدا تاني من جديد ويارب ننضبت على الدايت صح انا جيت في القروب...
مبروووووووووووووووووووووووووووك الف الف مبرووك يا قلبي :39:

طيب بسالك يا بصمه كم لكي وانتي تسووي رجييم يعني قبل لا تتنضميين لنا وكم كان وزنك


وحياكي الله بالتحدييي عشان ننضبط اكثررررر ونتحممسس اكثر
غرآآمي
غرآآمي •
وربي يرحم موتانا وموت المسلميين

ويجمعك بزوجك عاجلا غير اجل يااااااااااااااااااااارب
غرآآمي
غرآآمي •
الله يوفقك يا لووووول

ويسهل عليكي وتوصلي للوزن الي تبيه
**اربام**
**اربام** •
انا اليوم حزييييييييييييييييييييييينه ومكتئبه وربي قمت وانا مروووقه وشربت خلطة عبد البااسط وفطرت حبه بيضه مسلوقه مع سلطه وربع عيش حب وقلت الحمدلله مراح اتغدا شبعانه وبعد 11 الليل اختي جات وجابت حلى ومكرونه بشمل مديت ايدي اذووق قلك قلك كني معرف طعمه وربي انقهررررررررررررررت ع نفسييييييييييييييي ولا مشيت ولا سويت رياضه وشربت العصير قبل شووي وناوي ارقع الي سويته واشرب شاي الضياافه مدري هو انا اتغريت بنفسي لمن شافوني االناس وقالو لي اني نحفت وجسمي بدا يحلو مدري وربي مقهوورة من نفسييييييييييييييي :(:(:(
انا اليوم حزييييييييييييييييييييييينه ومكتئبه وربي قمت وانا مروووقه وشربت خلطة عبد البااسط...
السلاااااام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

كيفكم وحشتوني ؟؟.......

وش دعوى مافقدتوني ...:icon33::icon33:

ما سألتو عني .....>>> مسويه فيها مهمه

بصراحه انا لي اربع ايام مخبصه ابو الرجيم عشان كذا مالي وجه اقابلكم ....:44::44:

خرررررربت كل شي طبعااا انا مشيت على الرجيم اسبوع

ونقصت 2 كيلو وبعدين خرررررررررررررربته

4 ايام ...مفتوحه ...هههههههههه

والله ضاق صدري ودي ارجع نفس حماسي في الاسبوع الاول من جد ...

تو جلست اقرااااا يومياتكم ويمكن فاتتني عشر صفحات قريتها

اكثر المتواجدات غرآآمي ومناوي ..ما شاء الله عليهم ... الله ينحفهم وينحفناا جميعاا بصحه وعافيه ..من غير مرض..

ولا يهون الباقيات ...

بنات محتاجه لدعمكم وتشجيعكم عشان ارجع معاكم بنفس الحماس

ناويه ابدأ من بكرا السبت ...بإذن الله ...والله يكون في العون ....


ومبروووووووووووك لكل اللي نزلت اوزانهم وعقبال المثالي .........:)