دودي

حياك انضمي لنا ياحلوة

دنيا

مولازم كي دي دي

انااستخدم الربيع

وفيه سيزر

وفيه ندى

طبي وتخيري

بس بشرط

بدووووووووووووون سكر ياشطووورة

ابريق

من واقع تجربة احدى الاخوات بالرجيم

اعتقد اشراقه شمس

تقول مع الليمون نزلت اكثرررررررر

وفعلا سمعت هالشي

واناناويه ابدا الاسبوع هذا بالليمون مع العصير

الله يوفقنا جميعآ يابنااااات :)

اااااااااامين ياعسل

ااااااااااب

مرحبا ياحلوات
ويارشيقات المستقبل القريب ان شاء الله
بنات انا آكل وجبه وحده باليوم اللي هي العشاء يعني مرات يكون دسم ومرات خفيف وآكل مع الوجبه حبه من ابل فت
وبعدها بساعه او ساعتين اشرب العصير الحين لي 4 ايام ماشية على كذا توقعون كذا بينفع بدون ريجيم بالوجبه