بصمة إبهامي
بصمة إبهامي •
ضحكه نفس معاناتي اظن انه نقص كالسيوم لاني اعاني منز زمن منه بس ما اداوم على فوار ايستو كير انصحك به مره في اليوم ما تشوفيني كل ما حسيت بالم اجري اشربه مع انو الدكتوره تقول لازم بعد 30ننتظم عليه طبعا احنا كلنا اصغر من 30 خخخخشكرا دلع كلك زوق
دلع على كبر
دلع على كبر •
بالعافيه جميعا

وين اليوميات

وش هالبرووود
رياحين الجنوب
هلا رياحيين الجنوب يسعدني اني اول وحده ارد عليك انا قبل سألت هذا السؤال وجاوبتني دلع على الكبر وقالت نشرب الكوبين كلها انا استخدم سيزر ابو 3 ريال طبعا مع حبتين كيوي ويطلعلي نفس الشي كوبين وبالعافيه على قلبك
هلا رياحيين الجنوب يسعدني اني اول وحده ارد عليك انا قبل سألت هذا السؤال وجاوبتني دلع على الكبر...
مشكوووره الله يعطيك العافيه يارب

وانا اللي كنت ادور لي احد بالبيت يساعدني ويشرب الكوب الثاني خلاص بقطع المؤونه عنهم :D

والف مبروووك للي نزل مقاسها ماشاء الله عقبال الباقي يارب
رياحين الجنوب
ضحكة مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووك وش هالانجاز ياعسل لاقوة الابالله والتمارين حاولي تمشي مشي بسيط يعني عادي رياحين اشربي الكوبين عادي بس العصير لاتحطيه كله بالاخلاط اول شي صبيه بكاسه وبعدين حطيه لانه لازم يكون العصي صافي قبل الخلط كاسه فقط
ضحكة مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووك وش هالانجاز ياعسل لاقوة الابالله والتمارين ...
مشكوره يا كابتن على التوضيح الله يعطيك العافيه


بس اممممم تقصدين احط نص العلبه بس بالخلاط مع الكيوي
وباقي العصير على جنب بعدين اصب المزيج اللي خلطناه على
النص الباقي
<< اوم الشرح :32:
الضحكه البريئه22
صباحكم رجيم

كيفكم؟