كوبونات الراقية تسجيل الدخول

مناويـ
مناويـ •
الحمد الله شربت العصيييييييييييير
كان لذيييييييييييييذ ..
و الحمد الله عدى اليوم الأول ع خير

و الله حسيت بلحظة ضعف إني خلاص باكل بس الحمد الله ما خبصت

و يالله ننحف ع خير و بصحة و سلامة
غرآآمي
غرآآمي •
مناووي مااشاء الله عليكي بطللللللللللللللله

انا تسحرت العصير

ومن اول بالمطبخ والحمدلله ما اكلت شي من السحور الي سوييته
دلع على كبر
دلع على كبر •
يومي

الفطور

1سمبوسه
نص زبديه شربه حب
صحن سلطه خضراء
2تمر
فنجان قهوة

ومووووووووويه كثير

وبعدها شربت نص كاس عصير فمتو


والساعه 11ونص
1لقيمات

الساعه 1ونص
زبادي قليل الدسم

الساعه3ونص

كوب شوكولاته حارة خالي من السكر يعني دايت

والسحور

العصير القميل +صحن سلطه خضراء

ومشيت ساعه كامله

واش رايكم

موحلو يومي؟؟

لاتتهورون وتقولون لا عشان لاابكي


مناوي غرامي

ماشاء الله ممتازات
دلع على كبر
دلع على كبر •
يعني يابنات تشوفون انه نلتزم بالدايت مثل ماهو برمضان؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

صعب اخاف ادوخ واتعب

على الاقل خلونا علىالفطور ناكل شوي خفيف

وبقيه اليوم مافيش اشكال

اش رايكم؟؟
غرآآمي
غرآآمي •
انا ماني قادره انضبط

بخففففففففففففف في الاكلل

ويومك حلووووووووووووو يا دلع عشان لا تتحبطي ههههههههههههههه