عدي يومي الاول تمام الحمد لله بدون تخبيص
ومشيت نص ساعه
عدي يومي الاول تمام الحمد لله بدون تخبيص
ومشيت نص ساعه
اهلين لمار
شكل الكل مخبص في الويك اند
كيف الرجيم معاكي؟
تمام هو اهم شي البدايه اذا قدرتي تتحملي راح تهون باقي الايام
ربي يوفقك
شكل الكل مخبص في الويك اند
كيف الرجيم معاكي؟
تمام هو اهم شي البدايه اذا قدرتي تتحملي راح تهون باقي الايام
ربي يوفقك
قوولد
•
لمــآر :
الحمد لله عدى اليوم الخامس ( الجمعة)ع خير:icon28: خليت الغدا خس مع زبادي علبه صغيره ماتحملت اكله لحاله وشربت العصير وبس:26: اليووم مافيه ولا وحده من القرووب غريبه عسى الماانع خيرررالحمد لله عدى اليوم الخامس ( الجمعة)ع خير:icon28: خليت الغدا خس مع زبادي علبه صغيره ماتحملت اكله...
هلا حبيبتي لموره ان شاء الله ايامك كلها خير وسعاده يارب وابشرك انا بخيييييييييير الحمد لله وخليك على الهمه يا قلبي ولكنا معاك :)
قوولد :
صباح الخيرا لا حلى وارشق بنوتات بعالم حواء :) معلييييييييييييييييييييش لاني غبت عنكم كم يوم بس كلها كانت خرجات يعني ما اجلس بالبيت الا قليل بس ابشركم باقي مستمره على الدايت بس امس وقبله خبصت شوي بالعشاء وبعده على طول اشرب العصير بس الحمد لله اليوم وزنت ونقصت كيلو:icon28: وعقبال الباقي يارب ..:) وابي اقول للبنوتات اللي يخبصوا مثلي بالعشاء يكملوا الدايت ولا يقطعوا عنه وان شاء الله يوصلوا للي يتمنوه.. ويلا الحين كل وحده تكتب يومياتها :39:صباح الخيرا لا حلى وارشق بنوتات بعالم حواء :) معلييييييييييييييييييييش لاني غبت عنكم كم يوم بس...
صباح النور ياااعسل
وانا زيك اخبص بس مستمره والحمد لله نزلت
بس كل تخبيصي من المسموح يعني اكل تفاح او زبادي زياده واحيان العصير اكثر من كاسه في اليوم لاني ارضع
وانا زيك اخبص بس مستمره والحمد لله نزلت
بس كل تخبيصي من المسموح يعني اكل تفاح او زبادي زياده واحيان العصير اكثر من كاسه في اليوم لاني ارضع
غرآآمي
•
انا جيييييييييييييييييت
كيفكم صبايااا ان شاء الله تمااام
الحمدلله لقييت العصير وجبت طلبات الرجييم
من بكرة باذن الله البدايه
وربي يعيييين الكل
كيفكم صبايااا ان شاء الله تمااام
الحمدلله لقييت العصير وجبت طلبات الرجييم
من بكرة باذن الله البدايه
وربي يعيييين الكل
الصفحة الأخيرة
معلييييييييييييييييييييش لاني غبت عنكم كم يوم بس كلها كانت خرجات يعني ما اجلس بالبيت الا قليل بس ابشركم باقي مستمره على الدايت بس امس وقبله خبصت شوي بالعشاء وبعده على طول اشرب العصير بس الحمد لله اليوم وزنت ونقصت كيلو:icon28: وعقبال الباقي يارب ..:)
وابي اقول للبنوتات اللي يخبصوا مثلي بالعشاء يكملوا الدايت ولا يقطعوا عنه وان شاء الله يوصلوا للي يتمنوه..
ويلا الحين كل وحده تكتب يومياتها :39: