السلام عليكم
خلوني معكم
بمشيئة الله

الله يوفقكم بناات :)

انا هذا رابع يوم لي بريجيم التمر همتكم يبنات

كان اول يوم ممتاز وثاني يوم خبصت بحبه سمبوسه

وثالث يوم انعزمت وخبصت

واليوم افطرت ببيتي وتمام الحمدلله

انا اليوم ثاني يوم ..امس كان تمام بس لما وصلت معي اكلت خيار
واليوم اكلت شوي من اللحم الصيني حق ملعقتين
بس اهم شي اني امسك الرجيم حتى لوخبصت شوي ...
نبغى نشجع بعض عشاااااان مانضعف...

حبوبة بدي اسالك ريجيمك تمر ولبن ( الزبادي ) ولا تمر وحليب ؟؟؟
لانه جربت تمر وحليب وما فادني