رجيم التمر والزبادي

ننوووووشة • 11 سنة

صار كم يوم انتي ع هذا الريجيم وكم كيلو نزلتي
لان الجسم بعد كل 5او 7كيلوات ياخذ فتره ثبات

الدبه لولو • 11 سنة

طيب يباان ع الجسم ولا بس الميزان ..؟؟

klood066 • 11 سنة

بنات ابغى قروب للسمنه ممكن

اسيل الاردن • 11 سنة

انا من عشاق التمر واللبن .. عملت التمر واللبن المعدل وكنت انحف بالاسبوع 5 كيلو وكنت اخبص شويه وكنت امشي نص ساعه