يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
سلام حبايبي
مين رااااح تبدى معي رجيم التمر واللبن عشان كل وحده تشجع الثانية
اسبوووووووع كامل 7 ايام اكل 7تمرات بكل وجبة مع كوب حليب يمكن استبدال الحليب باللبن مع ملعقة خميرة مذوبة على زبادي بالخلاط هذي حق النضارة فيها فيتامين
وكل يوم نكتب وش صار باليوم انتظمنا والا لا لأن اااااااخ يالقهر نحفت لييين صار جسمي خيال ومع الدوام والشغل ووجبات الدوام زدت حبتين وناااااااااااااوية بقوة ارجع مثل قبل واحسسسسسسسن يعني ان شاء لله مايجي عيد الاضحى الا ونحن اجسامنا وااااااااااااااااااااااااااو خقةhttps://homepage-uploads.s3-eu-west-1.amazonaws.com/sites/default/files/Emoticon%20Pemigama%20059.gif
سكر غرام @skr_ghram_1
محررة
هذا الموضوع مغلق.
انا معاكي من يوم السبت
يريت نتواصل
و يا عاشقه
يريييت تقوليلنا النتيجه بعد 10 اياام و اكون شاكره لكي
يريت نتواصل
و يا عاشقه
يريييت تقوليلنا النتيجه بعد 10 اياام و اكون شاكره لكي
انا ببدى فيه بعد أسبوع عشان عندنا مناسبات الأسبواع هذا
بس الخميره ما تسمن او تعطل عمليه النزول
بس الخميره ما تسمن او تعطل عمليه النزول
الصفحة الأخيرة
إلا بعد10أيام بإذن الله والحمد لله حاسة بخفة
الله ينحفنا جميعا بالصحة والعافية..