المواضيع قصيميه ذوق

  1. الكلات التي تؤدي الي الراحه النفسيه

    أثبتت الدراسة الحديثة أن هناك العديد من الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية و تعالج الاضطرابات العاطفية كالبيض ، و السمك ، و اللبن ، و الخضراوات ، و البقوليات كما أن نقص هذه المواد في الجسم يؤدي إلى ظهور الكابة و الانفعال وزيادة الحساسية …

  2. الاطعمه الغنيه بالبوتاسيوم

    الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم تقلل نسبة الجلطات الدماغية بنسبة 20 ٪ في أكبر الدراسات التي أجريت إلى الآن في تحليل تأثير تناول البوتاسيوم على نتائج القلب والأوعية الدموية فقد وجدت الابحاث أن تناول المواد الغذائية المحتوية على البوتاسيوم ي…

    • صورة مرفقة بالموضوع: الاطعمه الغنيه بالبوتاسيوم