مشكورة اختيel5a6eera

يعني اقدر اسوية الجمعه والسبت وابدا الأحد في الرجيم
وكم كيلوا ينزل هذا الرجيم

الخطيرة انا وياج
ويا لمسه حنان
وعد مني ارجع تاريخ 7-2-2003
واكتب النتايج
وشكرا

هلا لمسة حنان ..
أنتي تقصدين رجيم الحلم العربي ؟ إذا هذا الي تقصدينه هو ينزل 7 كيلو بس كل حد حسب جسمه .. و إذا تقصدين رجيم العصير والله مادري كم يضعف بس ما اتوقع وايد يمكن كيلو بس هو مب رجيم رجيم هو يساعد الجسم إنها تبدى تحرق السعرات ..

هلا الحبوبة77 :)
ووعد مني بعد أني أكتب النتايج يوم الأحد ..

حاسبو يا بنات

أي ريجيم ينقص أكثر من 2 في الاسبوع غير مفيد للجسم ...... لأنك ستخسرين ماء وعضلات ......... والعضلات اذا خسرتيها ما تتعوض ... وراح يتباطأ حرق السعرات أو الطعام في الجسم طول العمر

بمناسبة العيد شوفو http://hawaaworld.com/vb/showthread.php?threadid=69833

هلا بنات ..
أنا رجعت حسب وعدي لكم .. و نزلت ثلات كيلوات على هالرجيم ..
بااااااااااااااااااااااي