اذا ينزل 4 كيلو ب 5 ايام فحلو

ببدا فيه من السبت مين تحب تبدا معاي نساوي قروب ونزل يومياتنا ونحمس بعض

الي مستعدة تفتح القروب

انا سويته من الجمعة الى الثلاثاء مانزلت الا نص كيلو مادري ليش بس الشكل يبين شوي ماهو كثير

سلاااااااااام بنااااااااااات
ابشركم اليوم وزنت
كنت ٧٩ ك وصرت ٧٦
٣ كيلوووووو في ٥ ايام الحمدلله

انا ببدا فيه من بكره شكله روعه
الله يجزاها كل خير صاحبه الموضوع

مليون مبروك سمهورة

اتمنى انك تكملينة عشان تكمل الفرحة

ماشاء الله عليك

الي تبي تبدى معي يوم السبت نتواصل مو يصير الموضوع نايم

نبي نشجع بعض

من هنا لسبت تكون اغراض الرجيم متوفرة