غفران الغامدي
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت عنب اسود...وبنفسجي...واصفر واحمر وفوشي وكل الالوان...ترا امزح لاتصدقون عاد القاكم تفترون تدورون هلالوان:hahaha: يالله مين تبدأ معايا ونشجع بعض ان سمعت انة ممتاز جدا حتى للبشرة يغيرها بتوكل على الله وادعوا لي اني استمر تحياتي:26:
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت...
هلا ام المكارم

والله اني اعاني من ثبات الوزن معاناه ماهي طبيعيه

الله يعين

بس سمعت البنات يقولون اذا اكلت يوم كامل بطيخ يكسر ثبات الوزن
ba7renya
ba7renya
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت عنب اسود...وبنفسجي...واصفر واحمر وفوشي وكل الالوان...ترا امزح لاتصدقون عاد القاكم تفترون تدورون هلالوان:hahaha: يالله مين تبدأ معايا ونشجع بعض ان سمعت انة ممتاز جدا حتى للبشرة يغيرها بتوكل على الله وادعوا لي اني استمر تحياتي:26:
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت...
اليوم بديت الله يثبتني ياااااارب
جـذابـة
جـذابـة
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت عنب اسود...وبنفسجي...واصفر واحمر وفوشي وكل الالوان...ترا امزح لاتصدقون عاد القاكم تفترون تدورون هلالوان:hahaha: يالله مين تبدأ معايا ونشجع بعض ان سمعت انة ممتاز جدا حتى للبشرة يغيرها بتوكل على الله وادعوا لي اني استمر تحياتي:26:
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت...
بنات امس كان يوم مرررررررررة صعب:(
اكلت طول اليوم زبادي خالي الدسم وبيضه مسلوقه
بس انوااااااااع الدوخه :(
اللي لاحظته بالايام اللي كنت اكل فيها عنب بس ابد ماكنت احس بالدوخة
اليوم وزنت ونقصت كيلو يعني الحين من بديت الريجيم صرت نازله 3 ونص
مفروض بكرة اخر يوم بس بصراحة طمعت وابي انزل الين انقص 7 كيلو بعد :D

غفرررررررران مابديتي ؟؟؟ ابي اشششششجعك هههههههههههه يلا بنات نبي تشجيع :(

بحرينيه اليوم انشالله ماتحسين بشي اول يوم حلو
على تخبيصي عاد حسيت الايام كلها حلووة هههههههههههههههههههه
ba7renya
ba7renya
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت عنب اسود...وبنفسجي...واصفر واحمر وفوشي وكل الالوان...ترا امزح لاتصدقون عاد القاكم تفترون تدورون هلالوان:hahaha: يالله مين تبدأ معايا ونشجع بعض ان سمعت انة ممتاز جدا حتى للبشرة يغيرها بتوكل على الله وادعوا لي اني استمر تحياتي:26:
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت...
جذابة انه من اول يوم تخبيص :(
شكلي بسويه بس 3 ايام في اجازتي لانه دوام ودوخه ودامي كان لي المغرب والعنب الي ودتيه خلص البنات قامو يتقدعون منه وانه قعدت بيوعي خخخخ
~ M!Ss AmOoOlA ~
~ M!Ss AmOoOlA ~
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت عنب اسود...وبنفسجي...واصفر واحمر وفوشي وكل الالوان...ترا امزح لاتصدقون عاد القاكم تفترون تدورون هلالوان:hahaha: يالله مين تبدأ معايا ونشجع بعض ان سمعت انة ممتاز جدا حتى للبشرة يغيرها بتوكل على الله وادعوا لي اني استمر تحياتي:26:
مرحبا ياتختوخات المنتدى:42: انا ببدا رجيم العنب اليوم السبت وبكتب لكم النتايج اول باول جبت...
بالتوفيق بنات انا الحين معتمدة على البطيخ إذا خلصت رح انضم لكم....