لأافندررررررررررررر واااااااااااو اسمج اينننننننن
اموووووت عاللافندر
انا معاج يدا بيد لووول
بس من صجج بتوصلين 40 ؟؟ بتصيرين عظام
انجلينا جولي الضعيييييييييفه وزنها 49

هلا حلا
يالله نبدي ونتوكل على الله
وانا راح اشتري الفشار اللي اسويه بالبيت
وبشرب اي شراب دايت بالليمون مثل السفن اب
يالله نبدي ونتوكل على الله
وانا راح اشتري الفشار اللي اسويه بالبيت
وبشرب اي شراب دايت بالليمون مثل السفن اب


بس ماقلتي متى تبدين ؟؟
وانا مثلك بالضبط باقيلي 17 كيلو عالوزن المثالي
وورايه مناسبه بعد شهر مثثثثثثثثثثثثثثثثلك :)
يالله خلينا نحمس بعض وخصوصا ان ظروفنا سوى
وانا مثلك بالضبط باقيلي 17 كيلو عالوزن المثالي
وورايه مناسبه بعد شهر مثثثثثثثثثثثثثثثثلك :)
يالله خلينا نحمس بعض وخصوصا ان ظروفنا سوى
الصفحة الأخيرة
أنا بعد بديت فيه اليوم ..
وراح اكون معك لمدة اسبوعين كل يوم نسجل النتائج هنا ..
همسه" اخاف يحذفون الموضوع"
الوزن 68 كيلو
الطول 147
الهدف : حاليا 60 لكن الهدف النهائي في حدود 48 - 40 يااااارب عطني العزيمه اوصله يااارب ..
باااي ..