تصدجي اختي شيطونة كنت ناوية من باكر ابدأ مثلك بالضبط وبنشوفتصدجي اختي شيطونة كنت ناوية من باكر ابدأ مثلك بالضبط وبنشوف
ياحياتي وين مانجرب وش ورانا أحنا عاد
أنا بديته اليوم للعلم وزني 75 ماعليكم من توقيعي لانه زدت نص كيلو بعد تخبيص ذاك الاسبوع بس بنزله أكيد وزود
وراح أستمر عليه لمدة أسبوع واللي فيها فيها
تو شربت كوب نسكافيه بحليب قليل الدسم وخذت لي كيس ثاني زورو
وكوب شاي أخضر بالنعناع بسكر الدايت
وكوب شاي أخضر بالنعناع بسكر الدايت
الصفحة الأخيرة
فطرت على 6 حبات تمر
وأخذت لي زورو
وراح أكون صامده طول اليوم أن شاء الله وان جعت بشرب نسكافيه بالحليب وشاي أخضر وبأكل زوزو
حد أقصى باليوم بس 3 أكياس ما راح أكثر وراح أوافيكم بالنتائج أن شاء الله
ومقتنعه فيه الرجيم بقووووووووووووه وبكمل وبواصل ونشوف كم ننزل في الاسبوع
باقي لي على الوزن اللي أبيه 21كيلو