بنات اللى جروبه ..هل اثر على بشرتكم او تسقط الشعر ..........
نفسي اسويه بس اخف
بنات اللى جروبه ..هل اثر على بشرتكم او تسقط الشعر ..........
نفسي اسويه بس اخف
!!غاده!! :
انا بصراحه سبق لي اني سويته واثر على شعري مو بس هو كل الريجيمات تأثريراتها كثيرة بس انتي اذا تبين تسوينه اكلي مكملات انا باكل ملتي فيتامين وهيردال واوميغا3 اخذت درس من الريجيمات
والافضل انك ماتطولين فيه يعني غيري
وبالتوفيق
والافضل انك ماتطولين فيه يعني غيري
وبالتوفيق
كريزيه
•
كريزيه أن شاء الله بتلتزمين وان شاء الله خلال 3 شهور يصير وزنك بالستينات قولي أمين خلي عندك أراده وعزيمه وبتشوفين كيف بتصيرين تهبلين الساعه 11 شربت كافي بسكر دايت +زوروكريزيه أن شاء الله بتلتزمين وان شاء الله خلال 3 شهور يصير وزنك بالستينات قولي أمين خلي عندك أراده...
يوووووووووه الله يسمع منك يارب
عاد تصدقين انا مشتاقه اشووووف 80 بالميزان :35:
الله يقوينا يارب 00
طبعا العصر اكلت زبادي لانه يحرق الدهون واخذت بعد فجل :27:
عاد تصدقين انا مشتاقه اشووووف 80 بالميزان :35:
الله يقوينا يارب 00
طبعا العصر اكلت زبادي لانه يحرق الدهون واخذت بعد فجل :27:
كريزيه
•
بنات انا اليوم تركت ريجيم العنب مافيه احد يحمسني وكملت ع الفش فاش ماأكلت الا شوي عنب ولا اكلته الا بعد المغرب والحين قاعده اكل شيتوز لولبي وبيبسيبنات انا اليوم تركت ريجيم العنب مافيه احد يحمسني وكملت ع الفش فاش ماأكلت الا شوي عنب ولا اكلته...
شفتي كيف رجعتي ولقيتيني هههههههه
الله يقويش ياعسل بس نصيحه خذي حليب قليل الدسم ،،
وانا بعد اكل زبادي قليل الدسم لانه يحرق الدهون
الله يقويش ياعسل بس نصيحه خذي حليب قليل الدسم ،،
وانا بعد اكل زبادي قليل الدسم لانه يحرق الدهون
الصفحة الأخيرة
وكملت ع الفش فاش ماأكلت الا شوي عنب ولا اكلته الا بعد المغرب والحين قاعده اكل شيتوز لولبي وبيبسي