فـواغي
فـواغي
. ؟ .
dal3albanat
dal3albanat
ريجيم راااااااااايق بس اخاف اسووويه وتطلع النتيجه عكسيه من منكم اتبعه وتنزل بليززززززززز فيدوني متحمسه له مررررررررررررررررررررره
الهام العمر
الهام العمر
بعد اسبوع من تطبيق الرجيم :f226::f226::f226::f226:

نزل وزني:icon28:
:S_45:

سته كيلو
~جروح تنزف~
~جروح تنزف~
بعد اسبوع من تطبيق الرجيم :f226::f226::f226::f226: نزل وزني:icon28: :S_45: سته كيلو
بعد اسبوع من تطبيق الرجيم :f226::f226::f226::f226: نزل وزني:icon28: :S_45: سته كيلو

ماشااااااء الله :icon28:

عقبال باقي البنات

ياااارب


عندي سؤال:::)ممكن
الوزن باين في اللبس أما الميزان فقط؟؟؟



أنا لي ثلاث أيام ونقصت كيلوين وأنا أشرب حليب قليل الدسم مع شويه تخبيص:42:
فـواغي
فـواغي
ما شاء الله و لا قوة إلا بالله

مبروووووووووووووووووووك يا الهام

كيف كان نظامك ؟

يعني كم كيس تاكلين في اليوم ؟ وكم علبة سفن أب ؟؟؟؟

زدتي شي على الرجيم ولا بس هذا كان اكلك ؟

مثل شاي ،، قهوه ، تمر ،، لبن ،، زبادي عصائر ؟.؟

انتظر ردك عزيزتي