هنا11دي
•
طيب وش عباره عنه رجيم الكربو هيدرات او وش مكوناته
عزيزتي انا فصيلة دمي b+ وسويته قبل كذا شهر بس ماكملته ونزلت عليه 9 كيلو ومن غير رياضه وبصراحه هو مريح كثير وانا من يوم السبت بديت فيه وناويه اكمل 9 اسابيع كلها وان شاء الله انزل اكثر توكلي على الله
تسلموووووون خواتى على المرور وماقصرتوا
الانسه الدبدوبه حلوووو انتى فصيلة مثلى فصيلتى والله ريحتينى
بس سؤالى خلال كم اسبوع نزلتى 9 كيلو؟؟؟
وانتى اخذتى يوم راااحه بالرجيم ؟؟؟
وخبصتى شويه بالرجيم ؟؟؟
واسفه ثقلت عليك بالأسئله لانى الاسبوع الجاااى ببتدى فيه واعرف اعرف كل شئ عنه
الانسه الدبدوبه حلوووو انتى فصيلة مثلى فصيلتى والله ريحتينى
بس سؤالى خلال كم اسبوع نزلتى 9 كيلو؟؟؟
وانتى اخذتى يوم راااحه بالرجيم ؟؟؟
وخبصتى شويه بالرجيم ؟؟؟
واسفه ثقلت عليك بالأسئله لانى الاسبوع الجاااى ببتدى فيه واعرف اعرف كل شئ عنه
الصفحة الأخيرة